绿豆海带，海带绿豆能一起吃吗

本文目录一览

1，海带绿豆能一起吃吗
2，绿豆和海带煮有什么功效
3，海带绿豆汤怎么做
4，绿豆能和海带一起炖吗
5，海带绿豆汤的功效
6，绿豆海带是什么功效

1，海带绿豆能一起吃吗

可以，它俱有清热解毒解暑的作用

可以

海带绿豆能一起吃吗

2，绿豆和海带煮有什么功效

可以清热解毒，凉血清肺，养阴生津，还有消肿化淤和除痘祛斑的功能。夏天，由于天气闷热湿度高，容易长痱子，绿豆和海带煮糖水，可防止在酷夏的季节里生痱子。这道糖水在其他季节可以热着喝，在炎热的夏季，冰镇后再食用口感更佳。海带和绿豆都是寒性食物，虚寒体质的人和孕妇不宜过多食用，但少食无碍。

养颜

绿豆和海带煮有什么功效

3，海带绿豆汤怎么做

【原料】海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。　　【做法】　　1.将绿豆洗净，海带切丝。　　2.海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。　　3.海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。　　【营养评价】海带性寒、味咸，具有化痰、清热解毒、降血压的作用。　　海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒，有清热解毒、消暑、利尿的作用。“海带绿豆汤”汤味鲜浓、微咸、清新可口，常食可清热解毒、凉血清肺、祛斑除痘。　　【忌食】有胃寒者忌食。

海带绿豆汤怎么做

4，绿豆能和海带一起炖吗

可以

可以的海带炖绿豆　主料：海带150克、绿豆150克。调配料：盐。制法： 1、海事家长清水泡发后洗净沙，再把绿豆用清水泡发。 2、绿豆放入罐内，加入清水，用小火慢炖至绿豆开花，再放入海带稍炖，调准盐味即可。特点：汤汁稠浓、清香可口。

完全可以啊

可以的，而且味道还不错。

可以的

可以

5，海带绿豆汤的功效

除豆祛斑、清热解毒、降血压

绿豆是公认的消暑食品。绿豆汤、绿豆粉、绿豆沙、绿豆糕，其清热解毒、防暑降压的功效早已深入人心。海带具有良好的利尿作用，海带是理想的排毒养颜食物。

一、、海带绿豆汤功效:除痘祛斑【原料】海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。【做法】 1、将绿豆洗净，海带切丝。 2、海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。 3、海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。【营养评价】海带性寒、味咸，具有化痰、清热解毒、降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒，有清热解毒、消暑、利尿的作用。“海带绿豆汤”汤味鲜浓、微咸、清新可口，常食可清热解毒、凉血清肺、祛斑除痘。【忌食】有胃寒者忌食。二、、海带绿豆沙材料：绿豆半斤、海带1两、果皮1片、冰糖100g。制法：海带用水浸半小时，隔水后切成小块。绿豆及果皮洗净后与海带一同放进锅内加水以慢火煮沸，加入冰糖便可进食。功效：绿豆能清热去火利尿，而海带含有粗蛋白、维他命A及B2，可促进肠胃机能，加强皮肤弹性。三、、绿豆海带汤治甲亢煮法取海带30克泡软切丝,与绿豆60克、大米30克、陈皮6克加水同煮,煮至绿豆开花加红糖（或盐）喝粥汤吃米豆.每日一次,两周为一疗程. 主治青春期甲亢,缺碘性甲状腺肿大.有清凉解毒、消肿,除瘿瘤之功能. 四、、绿豆海带苡米汤绿豆150g,海带、苡米各60g,冰糖适量.将海带洗净,切丝,与绿豆、苡米同入锅中煮至绿豆开花后,文火煮至烂熟.冰糖调味,再煮一、二沸即成.可清热利湿,健脾开胃. 适用于暑热烦闷,食欲不振,水湿肿满,小便不利,甲状腺肿大等. 五、、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量.将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用.每日1剂,连用30日. 适用于防治痤疮.

6，绿豆海带是什么功效

绿豆海带的功2113效1、夏季多吃点海带，是降低血压、胆固醇、预防癌症的好办法，因为海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素，还含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和尼克酸等。2、绿豆和海带的结合，让这道绿豆海带汤不但5261能够预防暑热引起的肝火旺盛，缓解夏季常见的头痛目眩、口苦口干等症状，还可辅助治疗早期高血压。3、绿豆还有解毒作用，如遇有4102机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒等情况，经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人，应经常食用绿豆来解毒保健。经1653常食用绿豆可以补充营养，增强体力。扩展资料：不适合多吃绿豆人专群1、体虚寒症者体质虚弱的人，不要多喝。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。2、吃中药的人由于绿豆具有解毒的功效，所以正在吃中药的人也不要多喝。3、脾胃虚寒者绿豆性凉，脾胃虚寒、肾气不足、腰痛属的人不宜多吃。参考资料来源：人民网——绿豆有什么功效？哪类人不适合多吃绿豆？参考资料来源：搜狗百科——绿豆海带汤

绿豆海带汤治甲亢取海带30克泡软切丝，与绿豆60克、大米30克、陈皮6克加水同煮，煮至绿豆开花加红糖（或盐）喝粥汤吃米豆。每日一次，两周为一疗程。主治青春期甲亢，缺碘性甲状腺肿大。有清凉解毒、消肿，除瘿瘤之功能。绿豆海带苡米汤：绿豆150g，海带、苡米各60g，冰糖适量。将海带洗净，切丝，与绿豆、苡米同入锅中煮至绿豆开花后，文火煮至烂熟。冰糖调味，再煮一、二沸即成。可清热利湿，健脾开胃。适用于暑热烦闷，食欲不振，水湿肿满，小便不利，甲状腺肿大等。海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。求采纳

海带绿豆汤的功来效：绿豆：可降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。海带：味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、自维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，bai包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病du变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时，海带zhi中还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末dao，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以，海带是理想的排毒养颜食物。

一、、海带绿豆汤功效:除痘祛斑【原料】海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包），红糖适量。【做法】 1、将绿豆洗净，海带切丝。 2、海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中，加水煮，并加入布包玫瑰花。 3、海带、绿豆煮熟后，将玫瑰花取出，加入红糖即可。【营养评价】海带性寒、味咸，具有化痰、清热解毒、降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒，有清热解毒、消暑、利尿的作用。“海带绿豆汤”汤味鲜浓、微咸、清新可口，常食可清热解毒、凉血清肺、祛斑除痘。【忌食】有胃寒者忌食。二、、海带绿豆沙材料：绿豆半斤、海带1两、果皮1片、冰糖100g。制法：海带用水浸半小时，隔水后切成小块。绿豆及果皮洗净后与海带一同放进锅内加水以慢火煮沸，加入冰糖便可进食。功效：绿豆能清热去火利尿，而海带含有粗蛋白、维他命a及b2，可促进肠胃机能，加强皮肤弹性。三、、绿豆海带汤治甲亢煮法取海带30克泡软切丝,与绿豆60克、大米30克、陈皮6克加水同煮,煮至绿豆开花加红糖（或盐）喝粥汤吃米豆.每日一次,两周为一疗程. 主治青春期甲亢,缺碘性甲状腺肿大.有清凉解毒、消肿,除瘿瘤之功能. 四、、绿豆海带苡米汤绿豆150g,海带、苡米各60g,冰糖适量.将海带洗净,切丝,与绿豆、苡米同入锅中煮至绿豆开花后,文火煮至烂熟.冰糖调味,再煮一、二沸即成.可清热利湿,健脾开胃. 适用于暑热烦闷,食欲不振,水湿肿满,小便不利,甲状腺肿大等. 五、、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量.将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用.每日1剂,连用30日. 适用于防治痤疮.