海带萝卜汤，海带白萝卜汤怎么做啊

本文目录一览

1，海带白萝卜汤怎么做啊
2，牛肉海带白萝卜汤的做法
3，萝卜能和海带一起炖吗
4，萝卜炖海带的做法
5，白萝卜海带汤怎么做
6，海带可以和白萝卜煲汤吗
7，白萝卜和海带可以一起食用吗

1，海带白萝卜汤怎么做啊

用白萝卜和海带剁吧剁吧一起炖啦！

菜名：萝卜海带汤主料：萝卜。海带丝配料：陈皮。牡蛎。蛤蜊。盐。味精做法：1：将海带、陈皮、生牡蛎、海蛤壳放入热水中加热2：烧开后40分钟，将汤汁滗出3：将煮后的海带切成细丝4：把萝卜洗净切成块5：把萝卜块、海带丝同放入汤汁中6：加适量鸡汤或肉汤、盐、味精，上火煮至萝卜熟而进味7：即可吃菜喝汤特色：清爽可口，汤鲜味浓。备注：食物相克萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。

海带白萝卜汤怎么做啊

2，牛肉海带白萝卜汤的做法

首先把买回来的牛肉洗净，切成块，放在锅里，放入大料红枣，枸杞，山楂，盐，料酒，生抽老抽，开火炖熟，捞出大料。这时放入海带，把切成一厘米厚的萝卜片，一起放入锅里，在炖一会，待萝卜成熟，关火撒上香菜。一锅香喷喷的牛肉海带萝卜汤就做好了。

牛肉面海带做法泡水的海带200克，牛肉150克，酱油2小匙，蒜末1小匙，胡椒粉适量，玉米油适做法 1.海带在水中泡一下。 2.牛肉切粒状与酱油、蒜末、香油拌匀使其入味。 3.放玉米油在锅里，炒牛肉和海带。 4.炒后加水煮一下，放入酱油、蒜末、胡椒粉即可， 5下面条，将牛肉海带卤交上即可

牛肉海带白萝卜汤的做法

3，萝卜能和海带一起炖吗

海带。性寒味咸，有化痰、软坚、降血压的功效，适宜高血压、高血脂、冠心病和动脉硬化病人食用，对老年慢性支气管炎也有很好的疗效。佝偻病、软骨症、骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒，其中含有大量碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成。白萝卜。含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。下面介绍个小食方：白萝卜300g海带100g将海带洗净，用温水浸泡5小时以上，连同浸泡的水一起装入沙锅内，先武火煮沸，再文火煨炖，将萝卜切片，待海带煮沸后下人沙锅同煮，直至烂熟。空腹将海带萝卜汤一齐服下，可当菜吃，连服数月，疗效显著。本方健脾化痰，除浊解腻，适用于痰湿头痛。白萝卜还可以和海带、虾皮搭配做汤，他们的搭配可以说是黄金搭档. 白萝卜是理想的保健蔬菜，具有开胸顺气止咳化痰消渴的功效，富含钙元素虾皮富含钙磷蛋白质，是推荐老年多食的物质海带富含碘元素、甘露醇等物质，具有补碘和软化通畅血管的功效。前述三种物质多食有益健康，益寿延年！同时还能防癌~~~~

萝卜能和海带一起炖吗

4，萝卜炖海带的做法

萝卜炖海带的做法一、材料海带150克，白萝卜300克，鸡肉丝适量，大头菜半个，酒50毫升，盐3克、胡椒2克、酱1汤匙、醋1汤匙。二、制法将白萝卜去皮，切成片。将大头菜去皮，切成块状。将海带切成细片。将白萝卜、大头菜、海带放入锅内，加盐同煮汤。在汤中加少许醋，再加鸡肉丝、胡椒、酒、酱油即成。

材料筒骨，白萝卜，海带结做法 1.海带结用清水泡12个小时，期间换几次水。筒骨洗干净，锅里半锅水，放姜片，料酒，烧到水沸腾，然后，把筒骨放进去，水再次沸腾的时候把筒骨捞上来，用冷水冲洗干净。2.另拿一个锅，放进筒骨和足量的水，大火烧开，转中火炖半个小时，这样炖出来的汤可以呈现乳白色。3.半个小时后，把筒骨和水倒进电炖紫砂锅里，萝卜切块，泡好的海带结冲洗干净一起放进紫砂锅里，加上几片姜片和一点料酒，一点白醋，开电炖锅的自动档炖五六个小时即可（我的汤是周六晚上炖的，一直炖到周日早上），喝前加盐调味即可。小诀窍加醋是为了促进骨头里的钙质熬出，如果是用铁锅的筒子们千万不能加醋，否则会腐蚀铁锅。中医理论也认为萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。要提醒的是，白萝卜不适合脾胃虚弱者，还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食本品，以免影响疗效。海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带是碘的最好来源。它大量纤维素可促进排毒(摘自百度材料白萝卜：1根排骨：500克鲜海带：200克瑶柱：10克姜：2片水：8碗做法 1.将鲜海带浸泡2-3个小时，取出冲净，切成大小适中的片状； 2.白萝卜洗净，削皮切块； 3.瑶柱洗净，用清水稍浸泡； 4.排骨洗净，切块，汆水捞起； 5.煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

5，白萝卜海带汤怎么做

白萝卜海带汤的做法配料：海带30克，白萝卜250克，精盐、味精、蒜末、麻油皆适量。制法：将海带拿凉水浸泡12小时，浸泡时换水几次，洗净后切成菱形片。把白萝卜放在凉水里浸泡片刻，洗净外皮，连皮及根须切成细条状，与海带菱形片一起放进砂锅，加水足量，用大火煮沸后，再用小火煮到萝卜条酥烂，添加精盐、味精、蒜末、拌匀、浇入麻油即可。我想这个做法应该能帮到你了

【材料】：海带30克，白萝卜250克，盐、味精、蒜末、香油各适量。【功效】：软坚散结，防癌抗癌，对单纯性甲状腺肿、乳腺癌及其术后放疗、化疗康复期有疗效。【做法】：将海带在凉水浸泡12小时，捞出洗净后切片；白萝卜放在凉水里浸泡片刻，洗净外皮，连皮及根须切成细条状，然后与海带片一起放入沙锅，加足量水，大火煮沸后改小火煮到萝卜条酥烂，添加盐、味精、蒜末、拌匀，淋入香油即可食用。

黑轮海带汤材料:白萝卜一点五公斤、豆腐四块、海带六十克、蒟蒻两块、小竹轮半斤、瓠瓜干丝三两；酱油两大匙、糖一汤匙。做法 1、白萝卜切长六公分宽三公分大小放入锅中，加水两公升，水煮至软透。 2、豆腐切成两块，海带剪成约六公分长，用瓠瓜干绑紧，泡软。 3、小竹轮一条切成三段，蒟蒻切成四公分长、宽一公分备用。 4、待白萝卜透软后加入酱油及糖，依次放豆腐、蒟蒻、海带，入味后放入小竹轮滚烫后即可。备注海带亦可以用海带芽代替。

早上吃稀饭中午吃干饭晚上再吃稀饭有空再去好而由吃吃牛肉，烤鸡，可乐，那营养就很够了

美食原料　　主料：蚝豉30克、海带150克、白萝卜700克、梅头肉400克　　辅料：姜3片、盐适量制作方法　　 1. 海带洗净浸泡1-2小时；蚝豉洗净稍浸泡；　　 2. 白萝卜削皮洗净，切块；　　 3. 梅头肉洗净，切块；　　 4. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。菜谱功效　　宽中顺气、清热养阴，防癌抗癌。

海带过水在把白萝卜放进水里放盐类东西

6，海带可以和白萝卜煲汤吗

萝卜丝海带汤的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱消化不良食谱健脾开胃食谱甲状腺疾病食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：烧萝卜丝海带汤的制作材料：主料：萝卜250克辅料：海带(鲜)50克,陈皮10克,牡蛎(鲜)10克,蛤蜊10克调料：盐4克,味精2克萝卜丝海带汤的特色：清爽可口，汤鲜味浓。教您萝卜丝海带汤怎么做，如何做萝卜丝海带汤才好吃1. 将海带、陈皮、生牡蛎、海蛤壳放入热水中加热；2. 烧开后40分钟，将汤汁滗出；3. 将煮后的海带切成细丝；4. 把萝卜洗净切成块；5. 把萝卜块、海带丝同放入汤汁中；6. 加适量鸡汤或肉汤、盐、味精，上火煮至萝卜熟而进味；7. 即可吃菜喝汤。小帖士-食物相克：萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖同食。蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

海带是海生褐藻，形状像带子，最长可达7米，生长在浅海里。别名又叫昆布、海草。营养价值海带中富含蛋白质，还含有大量碘质和钾、钙、钠、镁、铁、铜、硒等多种矿物质元素及维生素A；海带中所含岩藻多糖，是海藻类植物独具的黏液成分。功效作用海带能化痰、软坚、清热、降血压；可防治夜盲症；可以纠正缺碘引起的甲状腺肿，使甲状腺维持正常功能；海带没有热量，对于预防肥胖症颇有益处；有抑制癌症作用，特别是能够抑制乳腺癌的发生；可防治血栓和因血液黏性增大而引起的血压上升。【忌食】海带性寒，平时胃寒的人不宜食用。另外，孕妇及哺乳期妇女不要过量食用，因大量吃入海带，会对胎儿产生不良影响，过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍，婴儿出生后可能出现甲状腺功能低下。白萝卜营养分析：1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2. 帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；3. 帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4. 防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。白萝卜食疗作用：萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。白萝卜食物相克：白萝卜忌人参、西洋参同食。所以：这两样是完全可以一起同煮的！分析来源：梅州客家行购物中心

完全可以，有一种汤叫白萝卜海带汤。具体做法如下：1、水发海带洗净、切菱形块；香菜洗净，切断；姜洗净，切丝。2、锅置火上，倒入清汤大火煮沸，放入白萝卜片、海带块、姜丝，大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂，加盐、味精调味，撒上香菜段即可。

可以啊，加点贝类海鲜肉最好

可以，放一些排骨，那才是美味，，熬制汤白就可以了

7，白萝卜和海带可以一起食用吗

可以一起吃的。海带和白萝卜都是营养价值非常高的食物，而且并不会有什么冲突，它们不仅具有相同的功效，还具有各自独特的功效，而且并不相互抵触，海带和白萝卜都含有大量的微量元素，增强人体抵抗力，都能保护心血管、降低血脂和稳定血压，都具有排毒养颜和预防癌症的功效，所以同食效果很好。拓展资料白萝卜不仅具有食用价值，还具有很高的药用价值，对消化不良和口腔溃疡等疾病都有一定的治疗作用，还能改善呼吸道感染带来的各种不适。经常吃白萝卜还能抗衰老，防止肌肤迅速老化，对皮肤粗糙和粉刺都能起到改善作用。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄；其所含的丰富的钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。这三种物质协同作用，其降脂的作用较为显著。白萝卜是低能量的食品，含有较多的膳食纤维、碳水化合物，还含有维生素C、维生素E和钙、锌等营养素，这些都有利于控制体重、增强机体的抗病能力。参考资料：中华养生网

难道不可以吗，以前家里经常这么吃啊，白萝卜，排骨，海带，几个当一起炖

原料：海带30克，白萝卜250克。制法：先将海带用冷水浸泡12小时，其间可换水数次，洗净后剖条，切成菱形片，备用。将白萝卜放入冷水中浸泡片刻，反复洗净外皮，连皮及根须切成细条状，与海带同放入沙锅，加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮，至萝卜酥烂，加入盐，味精、蒜末(或青蒜段），拌匀，淋入麻油即成。功效：防癌抗癌。通治各期乳腺癌。

一、白萝卜和海带可以一起吃。海带和白萝卜都是营养价值非常高的食物，它们是可以一起吃的，而且并不会有什么冲突，它们不仅具有相同的功效，还具有各自独特的功效。二、白萝卜和海带并不相互抵触，海带和白萝卜都含有大量的微量元素，增强人体抵抗力，都能保护心血管、降低血脂和稳定血压，都具有排毒养颜和预防癌症的功效，所以同食效果很好。拓展资料1.海带除了具有以上和白萝卜相同的功效外还具有自身独特的功效，经常吃海带能补充各种人体所需的营养物质，特别是碘元素和钙元素，虽然海带的营养很丰富。2.白萝卜不仅具有食用价值，还具有很高的药用价值，对消化不良和口腔溃疡等疾病都有一定的治疗作用，还能改善呼吸道感染带来的各种不适。经常吃白萝卜还能抗衰老，防止肌肤迅速老化，对皮肤粗糙和粉刺都能起到改善作用。

二者可以一起吃的，有软坚化痰，健胃止咳，清热利尿的功效。海带不但对预防甲状腺肿大和维持其正常功能大有益处，还有降低血脂、降低血压的作用；白萝卜有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿的功能。二药合用，可治疗甲状腺肿、支气管炎等疾病。海带萝卜汤是一道汉族药膳，属于粤菜系。用料：海带150克，白萝卜300克，鸡肉丝适量，大头菜半个，酒50毫升，盐、胡椒、酱油、醋各少许。制法：1、将白萝卜去皮、切成片，大头菜去皮、切成块状，将海带切成细片。2、将白萝卜、大头菜、海带放入锅内，加盐同煮汤。3、在汤中加少许醋，再加鸡肉丝、胡椒、酒、酱油即成。对瘿瘤、结核、咳嗽、痰多、水肿有疗效。