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降血压喝酒芹菜果汁没效果。有些蔬菜是高血压患者的食用蔬菜。并不是某些蔬菜有降血压的作用,而是包含蔬菜和水果的整个饮食结构,可以维持正常的血压。高血压患者应保持均衡饮食,尽量摄入1/4主食,1/4肉、蛋、奶,1/2蔬菜和水果。蔬菜包括芹菜、洋葱、大白菜、菠菜、油菜、青笋、竹笋、生菜、西兰花、花菜、青椒、西红柿、白萝卜、黄萝卜、红萝卜等。摄入完整的蔬菜和水果,以及摄入较少的脂肪,对高血压患者是有益的,但很难拿出单一的蔬菜对血压产生影响。高血压患者应坚持均衡饮食,以及少脂肪、糖和盐的饮食。单独喝芹菜果汁和吃油炸芹菜会导致营养不均衡。
2、吃 芹菜降血压吗有降低血压的作用。芹菜是苦味食物的典型代表,芹菜具有健胃、利尿、调节血压的作用,芹菜降血压分为两个方面。首先,芹菜 in 芹菜具有调节血压的功能,另外,芹菜是高钠食物,钠离子很多。高血压患者应以药物控制血压为主,适当辅助芹菜或芹菜 juice调节血压,芹菜不宜暴饮暴食。每人每天200-500克。