平时炒菜花的时候，可以适量放一些五花肉，因为五花肉里面有一些天然的油脂，菜花更吸油，会让炒出来的菜花更美味,3.辣椒炒花菜很好吃,炒菜时，你必须先把西红柿炒软，然后才能把菜花放进去炒,炒花菜的时候可以放两三个辣椒，这样炒出来的花菜味道会更好,1、五花肉炒花菜好吃。
1。材料:花菜1个、胡萝卜50g、黑木耳5g、青蒜2个、蒜瓣2瓣、鸡汤少量、酱油1汤匙、水淀粉少量、盐适量、古龙天成花生油适量。2.做法:(1)主料:(2)菜花切成小花用淡盐水浸泡10分钟后洗净。(3)木耳泡好后，洗净，撕去小花。(4)将胡萝卜去皮，切成菱形切片；青蒜切段；压碎大蒜。(5)锅中水烧开，放入花菜，稍微焯一下，捞出沥干水分。(6)炒锅加入花生油，烧热，放入蒜末翻炒出香味。(7)倒入木耳和胡萝卜片翻炒片刻。(8)倒入花菜，翻炒均匀，加入鸡汤，煮1分钟。(9)加盐和酱油调味，再用水淀粉调稀。(10)放入青蒜翻炒至断香。
1、五花肉炒花菜好吃。平时炒菜花的时候，可以适量放一些五花肉，因为五花肉里面有一些天然的油脂，菜花更吸油，会让炒出来的菜花更美味。炒的时候可以先在炒锅里放食用油，然后把五花肉放在炒菜的油里，再加入自己喜欢的调料搅拌均匀。2.西红柿炒花菜很好吃。通常炒菜花的时候，可以放入一个西红柿，也可以放入适量的番茄酱，这样会让炒出来的菜花有一股淡淡的酸味，味道更诱人。制作时，可以事先将番茄去皮，切成丁。炒菜时，你必须先把西红柿炒软，然后才能把菜花放进去炒。3.辣椒炒花菜很好吃。炒花菜的时候可以放两三个辣椒，这样炒出来的花菜味道会更好。做的时候可以选择红辣椒，切成块状。炒锅下油后，将辣椒炒一会儿，然后将洗好的花菜放进去，再加入酱油、食用盐等调料，来回翻炒，待花菜熟后捞出。很辣很好吃。
炒菜花好吃的做法如下:主料:菜花2朵、蒜2瓣、蒸鱼酱油1大勺、红椒1个、花生油1大勺、小苏打粉1小勺、水适量。步骤:1。将花菜用清水和小苏打浸泡10分钟，去除农药，然后冲洗沥干，将花菜从根部切开，切成小花；2.烧开足够的没有花菜的水，放入切好的花菜，盖上盖子，大火煮至再次完全沸腾，1分钟左右。关火，捞出菜花沥干水分；3.大蒜切片，红辣椒切丝；4、锅热，放油，放入蒜片和红椒圈炒香；5.倒入烫好的花菜，加入蒸好的鱼和酱油，翻炒均匀，装盘。
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