这则新闻里所说的武汉一家三口都患上了高血压的情况，在现实生活里并不少见。这个情况并不难理解，因为一家人生活在一起，吃在一起，生活在一起，平时不但是吃的东西一样，连生活习惯都一样，就连某些易感基因都可能一致，最后就会出现这种情况，也就是说可能患有的疾病也一致。
1、武汉一家三口全患上高血压，和吃盐多有关，你怎么看？
这则新闻里所说的武汉一家三口都患上了高血压的情况，在现实生活里并不少见。这个情况并不难理解，因为一家人生活在一起，吃在一起，生活在一起，平时不但是吃的东西一样，连生活习惯都一样，就连某些易感基因都可能一致。最后就会出现这种情况，也就是说可能患有的疾病也一致，所以，张大夫对这种情况十分理解。今天，张大夫给大家说说高盐饮食对于高血压的影响，
世界卫生组织对于每天食盐量的规定是6g，有些指南建议是5g。但是，我国大部分居民有高盐饮食的习惯，其中，北方居民食盐量明显高于南方居民。一项比较早的研究提示，我国城乡居民平均每日每人食盐摄入量为12克，其中农村12.4克，农村10.9克，这种生活习惯，不只是导致一个家庭发生高血压，而且导致了我们国家整体高血压发生率增高。
2、血压高怎么办？有哪些解决方法？
谢邀，血压高首先要明确是否是高血压。若是高血压，还需明确是原发性高血压，还是继发性高血压，两类疾病的治疗方式有较大差异，针对占比90%-95%的原发性高血压（也就是老百姓口中的高血压），其诊断标准如下：明确原发性高血压的诊断后，在治疗上应注意以下几点：（一）治疗目的高血压是心、脑、肾和周围血管等靶器官损害的主要危险因素，治疗原发性高血压的最终目的是减少这些靶器官的损害及其相关的事件和死亡。
（二）改善生活方式1.控制食盐摄入（WHO推荐每日食盐摄入量应少于5g）2.合理膳食（多吃蔬菜水果，少吃动物脂肪）3.控制体重（包括控制能力摄入和增加体力活动，重度肥胖者应在医师指导下减肥）4.戒烟5.限制饮酒6.体育运动（中等以下强度，每周3-5次，每次30分钟）7.减轻精神压力，保持心理平衡（三）药物治疗目前认为，高血压患者药物治疗的启动与否应当根据患者的危险分层（而不仅仅是患者的血压水平）来决定，
这是因为治疗高血压的最终目的是为了减少患者心血管事件的风险，而不仅仅是为了控制血压。同时，对于需要药物治疗的患者，应确定相应的目标血压水平，根绝现有临床实验的证据，从治疗得益和安全性的角度考虑，目前将普通高血压患者的目标血压定为140/90mmHg以下，伴有糖尿病或肾病的高血压患者定为130/80mmHg以下，老年人收缩压定为150mmHg，如能耐受，还可以进一步降低。
由于不同患者的具体病情以及对降压药物的敏感性和耐受性不同，因此具体的治疗方案以及目标血压水平，应由心血管专科医生进行综合评估与决策，不支持患者根据自己的意愿随意更改治疗方案，这样有很大的潜在风险！目前常用的一线降压药物有5类：1.钙通道阻断药（CCB）：包括硝苯地平、尼群地平、尼索地平等2.血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）：包括卡托普利、贝那普利、培哚普利等3.血管紧张素Ⅱ受体阻断药（ARB）：包括氯沙坦、缬沙坦、替米沙坦等4.利尿药：包括氢氯噻嗪、吲达帕胺等5.β受体阻断药：包括美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔等由于不同药物的作用机理差异，医生会根据患者病情选择单用某类降压药，或联合应用两种或多种降压药，在尽可能不明显增加不良反应的同时，确保降压效果，
总体来说，“遵医嘱”是高血压药物治疗必须记牢的三个字！除此之外，高血压患者还需建立“终身降压治疗”的理念。因为原发性高血压的诊断只要是正确的，终止治疗迟早会使血压恢复到治疗前的水平，长期服药并监测血压，定期门诊复查，监测其他危险因素和心血管疾病的变化，医生即可根据情况适当调整用药，使患者长期保持良好血压，最终达到减少心血管事件的目的。
