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初中体操,中学生广播体操时代在召唤图文详解或视频

来源:整理 时间:2023-03-28 21:16:36 编辑:好学习 手机版

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1,中学生广播体操时代在召唤图文详解或视频

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中学生广播体操时代在召唤图文详解或视频

2,中学生广播体操

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中学生广播体操

3,在教学实践中举例您如何的运用初中体操技巧教法学法的案

在教学实践中,举例您如何的运用初中“体操—技巧”教法、学法的案例。 答题内容: 1、示范法是指术课教师组织和实施的准备活动,要给学生起到示范性的榜样作用。高校体育专业的术课教学有别于普通院校和中学体育课,它不仅要为基本部分教学作好准备,还要承担培养职业性体育师资的重任。因此,体育专业技术课的准备活动仅跑跑步、做套操以达到活动身体的目的是不全面的,还要始终贯彻培养职业性体育师资的各项教学任务。体操课责无旁贷地要组织好每次课的准备活动,其他术课和训练课也要根据教学原则、方法等有关理论,联系项目特点和课的内容,组织好准备活动,使学生充分体会到教师所组织的准备活动的针对性、合理性和科学性。这样才能潜移默化,给学生以启发、仿效,起到示范作用。2、语言法对学生的影响与提高。语言是进行教学的方法之一,在教学法中处于重要地位。培养教学能力,首先要培养学生的语言能力,必须让学生有讲的机会,尤其是在复习课中,通过教师的问,学生在队列中的答,或让学生出列复述动作做法,或让学生边练习边呼口令和呼唱等方法,给学生创造语言表述机会,消除学生的胆怯心理,增强教的意识,逐步培养语言能力。体操课采用学生轮流值日整队,基本体操实习课后的讲评等方法,其目的之一就是为学生创造讲的机会,从而加强学生语言能力的培养。3、领操法在培养教学中的要求。领操是基本体操教学中最基本的能力,它由口令、呼唱、领做等能力组成。一个教师要带领众多人进行操练,口令必须准确、清楚、宏亮,呼唱要根据操的动作幅度和力度,应有轻重缓急、强弱快慢之分,领操动作要清楚、准确、规范。加强这方面能力的培养,首先要使学生敢于上“讲台”,其次要使学生有更多的领操机会,遵循基本体操教学能力的培养原则,在组织方式和内容上逐步增加难度、提高要求。4、培养试教法应注意的问题。所谓试教法是指中学体育教师根据培养计划中所规定的基本体操内容,编写教案,进行教学。培养中学体育教师基本体操教学能力,除掌握相关的理论和技术外,必须让他们有个具体的施教过程,使他们体会运用已掌握的知识和技术准备教案、实践传授,并从中分析、总结经验,以提高自己的教学能力。但这不意味着施教机会越多,能力的提高越快,我们要摆正能力的培养和知识、技术传授的关系,把握住一个“度”字,要充分认识到知识、技术和能力培养的相辅关系,不能顾此失彼。

在教学实践中举例您如何的运用初中体操技巧教法学法的案

4,中学生广播体操共几节

9节
  是第八套广播体操吗?   原地踏步(8拍×2)   预备姿势:直立。   左脚开始踏步。   要求及注意事项:脚离地面约15厘米,身体保持正直,两臂前、后自然摆动。   第一节 伸展运动(8拍×4)   预备姿势:直立。   1两臂前举(掌心相对)。   2-3 左脚向前一步,重心随着前移,右脚尖点地;左脚向前迈步的同时稍低头,两臂掌心向下,经侧向后、下向前绕至侧上举(掌心相对),抬头,眼看前上方。   4 两臂经前还原成直立。   5-8 同1-4,但换右脚做。   要求及注意事项:第2-3拍动作要连贯。   第二节 扩胸运动(8拍×4)   预备姿势:直立。   1 两手握拳(拳心向下),两臂经前至胸前平屈后振。   2 两臂经前伸直(拳心相对)至侧举后振。   3 两臂经前击掌,接着左脚左跨成左弓步,同时两手握拳成左臂胸前平屈(拳心向后)、右臂侧举(拳心向前)后振,头右转,眼看右方。   4 还原成直立。   5-8 同1-4,但方向相反。   要求及注意事项:   1 动作刚健有力并富有弹性。   2 第3、7拍侧弓步时,上体保持正直,屈膝腿的脚尖向侧前方,膝盖对准脚尖。   第三节 踢腿运动(8拍×4)   预备姿势:直立。   1 左脚向前一步(重心移至左脚、右脚尖点地),同时两臂经前至上举(掌心向前)。   2 右腿前踢(约90度),同时两臂经前、下向后摆(掌心向后)。   3 还原成1拍姿势。   4 两臂经前还原成直立。   5-8 同1-4,但换右脚做。   要求及注意事项:   踢腿时两腿伸直,上体保持正直。   第四节 体侧运动(8拍×4)   预备姿势:直立。   1 左脚向左一步(同肩宽),同时左臂经侧至侧上举(掌心向内),右手叉腰(虎口向上)。   2 左臂上举,同时上体向右侧屈一次,立即还原成1拍姿势。   3 左臂上举,同时右臂伸直(五指并拢,掌心向内),手沿腿向下伸至膝外侧,上体再向右侧屈一次。   4 左臂经侧还原成直立。   5-8 同1-4,但方向相反。   要求及注意事项:   1 侧屈时两腿伸直,上体不要前倾或后仰。   2 侧屈动作应富有弹性。   第五节 体转运动(8拍×4)   预备姿势:直立。   1 左脚向左一步(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向下)。   2 上体左转90度,同时左臂于体后屈肘,手背贴腰,右臂胸前平屈、手指触左肩(掌心向下)。   3 两臂伸直,经前成左臂胸前平屈、右臂侧举(掌心向下),同时上体右转180度,眼看右手。   4 还原成直立。   5-8 同1-4,但方向相反。   要求及注意事项:身体转动时两脚不动。   第六节 全身运动(8拍×4)   预备姿势:直立。   1 左脚向前成弓步,同时两臂经前至侧上举(掌心相对)抬头,眼看前上方。   2 左脚收回,同时上体前屈,手指于脚前触地(掌心向后)。   3 全蹲,同时两手扶膝(两肘外分、手指相对),眼看前下方。   5-8同1-4,但换右脚做。   要求及注意事项:   1 弓步时后腿蹬直,全脚掌着地,脚跟稍内转。   2 体前屈时两腿伸直。   3 全蹲时两膝并拢,脚跟不离地。   第七节 跳跃运动(8拍×4)   预备姿势:直立。   1 跳起,左、右分腿落地,同时两臂胸前平屈,两手半握拳(拳心向下)。   2 跳起,还原成直立。   3 跳起,左、右分腿落地,同时两臂经侧至头上击掌。   4 跳起,还原成直立。   5-8 同1-4,第四个八拍的最后一拍,两臂成体前交叉,两手半握拳(掌心向后)。   要求及注意事项:   1 击掌时,臂要尽量伸直。   2 跳跃动作要定有弹性   第八节 整理运动(8拍×2)   预备姿势:直立,两臂体前交叉,两手半握拳(拳心向后)。   1 左腿屈膝抬起,小腿自然下垂(脚离地面约15厘米),同时两臂摆至侧举(拳心向下)。   2 还原成预备姿势。   3 动作同1,但换右腿做。   4 动作同2,但两臂体前交叉时两手由拳变掌,稍低头。   5 两手翻掌,同时两臂经侧摆至侧上举(掌心相对),同时稍抬头,挺胸,吸气。   6 两臂经侧落下至体前交叉(掌心向后),同时稍低头,呼气。   7 同5。   8 两臂经侧还原成预备姿势。第二个八拍同第一个八拍,最后一拍还原成直立。   要求及注意事项:   1 两臂体前交叉时臂自然弯曲。   2 第5、7拍两手自然翻掌摆至侧上举。   3 动作过程中要注意调整呼吸。   要是别的那就用baidu搜搜~~~都会有~~~   下次别问这样没水准的问题浪费时间~~~
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