3.体热的人尽量少吃阿胶饼，一天一到两片，服用时要多喝水,5.服用期间不容易吃白酒阿胶蛋糕,可以做成阿胶糊,菊花低糖型阿胶固元膏做法1,早餐前吃阿胶蛋糕,这个时候吃阿胶蛋糕可以使身体快速吸收阿胶蛋糕的营养，起到补血的作用,阿胶饼吃法和用量1,阿胶蛋糕的正确服用方法是每天服用一到三片，不要吃太多。
可以做成阿胶糊。配料:阿胶250g，清爽黄酒1000ml，小菊花20g。辅料:桂圆150克、核桃250克、枸杞150克、黑芝麻250克、冰糖粉200克、红枣250克。菊花低糖型阿胶固元膏做法1。胎菊先用黄酒煮出来，要滤出500ml左右的黄酒。我煮到滤出487克黄酒。2.一边煮胎菊，一边掰阿胶。3.过滤出黄酒，放凉，加入阿胶，密封浸泡3天。4.炒黑芝麻。5.炒核桃。6.红枣洗净晾干后，去核，切成小块，水略炒。7.隔水煮沸阿胶加入冰糖粉，搅拌均匀，中小火煮40分钟至1小时。最好是增稠阿胶液体。8.然后加入核桃、红枣、圆肉、黑芝麻、枸杞搅拌均匀。9.倒入有保鲜膜的模具中，冷却后放入冰箱冷藏一夜。10.第二天切成小块。
2、 阿胶糕 吃法和用量阿胶饼吃法和用量1。阿胶蛋糕的正确服用方法是每天服用一到三片，不要吃太多，2.抓紧时间:阿胶蛋糕最好在早餐前和晚餐后吃。早餐前吃阿胶蛋糕，这个时候新陈代谢比较快。这个时候吃阿胶蛋糕可以使身体快速吸收阿胶蛋糕的营养，起到补血的作用，并且饭后吃阿胶蛋糕，因为饭后是皮肤马上吸收营养的时候，让皮肤很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收，可以随餐服用，如果肠胃不舒服，饭后一小时服用。3.体热的人尽量少吃阿胶饼，一天一到两片，服用时要多喝水，4.女性经期最好不要服用阿胶蛋糕，因为阿胶蛋糕对出血有好处，服用后血量会增加。5.服用期间不容易吃白酒阿胶蛋糕，因为核桃性热，吃多了痰热，白酒也是甘热。两个都吃容易引起血热。
