3.把咸蛋黄放在肉被压出来的浅坑上，沿着肉饼的四边淋上一汤匙冷水,\r\咸鸭蛋和肉馅混合，做成饼，放在锅里蒸,将猪肉和葱切碎，加入生鸭蛋的蛋清，搅拌均匀，揉成肉饼状，放在盘子里，然后将两个生咸鸭蛋的蛋黄分别放在肉饼上,嫩滑肉饼蒸鸡蛋的方法步骤4\n5,嫩滑肉饼蒸鸡蛋的方法步骤3\n4,嫩滑肉饼蒸蛋步骤1\n2。
咸蛋蒸肉饼的热量为355千卡(1485千焦)，单位热量比较高。\n每100g 咸蛋蒸肉饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每日总热量摄入的15%。
食材:猪肉(肥瘦)600g、咸鸭蛋150g \r\n调料:葱15g、适量\ r \ n微波炉法咸蛋蒸肉饼做法:\r\n 1 .生盐腌的。\r\n2。将猪肉和葱切碎，加入生鸭蛋的蛋清，搅拌均匀，揉成肉饼状，放在盘子里，然后将两个生咸鸭蛋的蛋黄分别放在肉饼上。\r\n3 .盖上微波膜，大火15分钟。
3、鸡蛋蒸 肉饼怎么做又软又滑Ingredients \ n前腿肉\ t \ n盐\ t \ n酱油\ t \ n淀粉\ t \ nEggs \ t \ nterness肉饼蒸蛋\n1。精选猪前腿肉，口感滑嫩。嫩滑肉饼蒸蛋步骤1\n2。把肉剁成块，手工做口感更好，也可以机器磨。嫩滑肉饼蒸鸡蛋第二步\n3、加入盐、酱油、淀粉，搅拌均匀，加入少许水，腌制半小时。嫩滑肉饼蒸鸡蛋的方法步骤3\n4。蒸之前可以放一个鸡蛋在上面煮。嫩滑肉饼蒸鸡蛋的方法步骤4\n5。蒸10分钟就可以吃了。加入一些热油和酱油。
4、红烧牛肉面,酸菜肉丝炒粉皮, 咸蛋蒸 肉饼,泡椒炒香干怎么做?牛肉切块，红烧，煮好面，浇上红烧牛肉。\ r \酸菜配猪肉，然后用预先泡好的粉丝炒，加调料。\ r \咸鸭蛋和肉馅混合，做成饼，放在锅里蒸。\ r \将泡椒和豆腐干切碎，加入香料，一起炒。
5、蒸 肉饼的做法大全steaming 肉饼的常用做法如下:1。准备瘦猪肉馅200g，鸡蛋一个，咸蛋黄一个，花生油50g，干淀粉10g，盐少许，鸡精适量，2.瘦肉馅中加入酱油、鸡精、盐、干淀粉、油、鸡蛋，拌匀，放入容器中，压成1cm厚肉饼。3.把咸蛋黄放在肉被压出来的浅坑上，沿着肉饼的四边淋上一汤匙冷水，4.将容器放入蒸笼蒸六分钟。
