生理期可以喝牛奶吗，在经期能否喝牛奶

1，在经期能否喝牛奶

您好，在经期能喝牛奶的，不会有影响的。祝您健康。

在经期能否喝牛奶

2，来例假可以喝牛奶吗

……事实上，喝牛奶会更有效，原因是牛奶中的有钙，而钙有镇定的作用，这就是为什么有些人睡前要喝牛奶的原因，所以如果你有经痛的毛病，可以在平时每天摄取800MG的钙（钙片4颗或牛奶350装4盒），经期来前一星期每天1200MG，从此便不再有经痛的问题.但是来例假如果吃凉的，辣的，刺激性强的东西，会增加例假的天数，和量.

可以喝，但不能喝冷的。

可以喝。最好热了以后喝

来例假可以喝牛奶吗

3，来大姨妈可以喝纯牛奶吗

来月经可以喝牛奶。牛奶具有很高的营养价值，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、镁、锌、铜等微量元素、维生素A、B1、B2、C等维生素，适合月经女性补充营养所需，牛奶并非月经期间的禁忌饮食。但要注意温度，不要喝太凉就可以的。月经期间不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起疼痛。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

由于木瓜在中医上认为性微偏寒，所以在经期不宜多吃，以免引起痛经。指导意见：建议在经期适当多吃些红枣或者喝些姜糖水等防止痛经，并适当进行补血，同时建议在经期过后再使用木瓜等。祝健康。

可以，不过建议加热

来大姨妈可以喝纯牛奶吗

4，来月经可以喝牛奶吗

您好，可以喝的，要注意温度，不要喝太凉就可以的。月经期间不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起疼痛。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。

你好，女性月经期间可以喝牛奶的，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解甚至消除痛经之苦。还要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。不适宜吃太咸：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

可以，不过要先热一下就没问题，月经期最好还是不要吃生冷的东西

你好，可以喝的啊，但要注意不要喝凉的牛奶，注意保暖。

月经期间主要就是以人体排出多余毒素为目的~排出多为血红蛋白~ 期间多注意休息~多喝水！所以喝牛奶在经期是对身体有益的~ 既可以补充蛋白而且还有助于睡眠