喘气粗是怎么回事，喘气粗请问是怎么回事

1，喘气粗请问是怎么 回事

平时多运动

喘气粗请问是怎么回事

2，喘气粗是怎么回事

这个跟肺活量有关系，如果从事工作环境比较多粉尘，或者有呼吸道疾病和心脑血管疾病，以及不常锻炼，体弱的人都会有这种现象，如果是后者，建议多做运动。多到郊外去散散步，呼吸新鲜空气会对这个有所缓解。

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3，呼吸粗重是怎么回事

需要去耳鼻喉科检查一下鼻甲、鼻咽、舌根等处。像是鼻甲肥大，虽说不会直接让你觉出呼吸不畅，但“通道”的宽度不够，呼吸等量空气，同样的呼吸间隔时间，每一次呼吸都是相对于平常人而言，要费力一些，发出的声音也会大一些。其他同理。按您的描述看，您的心脏没事。如果不放心的话，对镜子张口，舌头自然伸出，在伸出的那一刻您注意观察舌尖的形状、颜色，若呈三角形，比较尖，心脏供养有些不足，颜色暗红，供血不畅，瘀斑，则表示有血瘀。参考嘴唇的颜色，若正常粉红带莹润光泽，健康，暗紫色，血氧低，心脏供血不好。祝您健康！

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4，总是喘粗气是怎么回事

人在正常情况下喘粗气，是缺氧的表现，也就是血液中的氧浓度过低，导致供氧不足，使你被迫必须加大吸入空气的速度。很多身体的变化都可以导致暂时缺氧，你可以到医院去检查一下，最好在你喘粗气的时候去检查，可以很快的找到病因。

首先要排除一下你是不是一直用肺呼吸，因为用肺呼吸的压力比用腹部呼吸压力要大，所以，你可能每隔一段时间就得传一次大气粗气，但是，这个现象在一次偶然的机会得到了解决，那就是用腹部呼吸——你试试用腹式呼吸，放松，肚子随着呼吸自由运动，吸气时肚子胀，呼气时肚子瘪，很快就感觉好多了，我不敢说，每个病友的情况都和我一样，但我觉得我可以帮助和我同样情况喘粗气的人。慢慢来自己找感觉

我喘粗气大概有一个月了，总是呼气不够还要喘一次粗气才行，穿一次粗气才感觉呼气够了那，等一会还要喘！这好似怎么回事啊？是不是与休息跟经常玩电脑有关系啊？请求详细回答！