原产山西平遥、介休，现分布于长江流域的华北、西北、江西三省,小米粥能健脾胃，和中肾，清热解毒，而山药则有补肾健脾的功效，对脾胃虚寒、中气不足、失眠有治疗作用,山药小米粥是一种药膳粥，功能很多，能补脾胃，补肾，有很好的安神养心，滋阴美容的功效,山药，即山药，别名怀山药，怀山药，地瓜，红薯，玉颜,小米可以用山药煮粥。
1、 小米能和 山药一起煮粥吗小米可以用山药煮粥。小米粥能健脾胃，和中肾，清热解毒，而山药则有补肾健脾的功效，对脾胃虚寒、中气不足、失眠有治疗作用，两者都可以一起煮。山药 小米粥是一种药膳粥，功能很多，能补脾胃，补肾，有很好的安神养心，滋阴美容的功效，山药，即山药，别名怀山药，怀山药，地瓜，红薯，玉颜。多年生草本植物，茎蔓生，常为紫色，圆柱形根，对生叶，椭圆形或卵形花，雌雄异株花，根含有淀粉和蛋白质，可以食用。单子叶植物有10属650种，广泛分布于世界各地的温带和热带地区，中国大约有80种薯蓣属植物。原产山西平遥、介休，现分布于长江流域的华北、西北、江西三省。
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【鸡西市】 日期：2023-05-06
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【鸡西市】 日期：2023-05-06
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【鸡西市】 日期：2023-05-06
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【鸡西市】 日期：2023-05-06
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【鸡西市】 日期：2023-05-05
