炖奶鱼胶好吃又营养，简单易做，喜欢吃的朋友赶紧收藏起来试着做吧,4、双芽鱼胶浸泡10分钟洗净,提前泡鱼胶，这个也很简单,3、泡过鱼胶可以取红枣炖65分钟，再加入枸杞和牛奶炖30分钟,鲜奶炖肉鱼胶配料:鱼胶、枸杞、牛奶、红枣、葡萄干:1,鱼胶一般来说都是泡了再炖。
1。食材:鱼胶几个，鸡腿一个，瘦肉一些，西洋参一些，盐少许。2.将瘦肉切成小块。3、鸡腿、瘦肉飞水待用。4、双芽鱼胶浸泡10分钟洗净。5.把配料放进炖肉里。6.装满水。7、炖菜模式，定时1.5小时。8、炖，加入少量盐，用过滤器过滤油和浮沫。
鱼胶是八珍之一，被称为海洋人参，营养极其丰富。炖奶鱼胶好吃又营养，简单易做，喜欢吃的朋友赶紧收藏起来试着做吧！鲜奶炖肉鱼胶配料:鱼胶、枸杞、牛奶、红枣、葡萄干:1。提前泡鱼胶，这个也很简单。取生姜蒸10分钟即可。2.然后在纯水中浸泡24小时。如果怕有腥味，可以换几次纯净水。3、泡过鱼胶可以取红枣炖65分钟，再加入枸杞和牛奶炖30分钟。4、锅里放入自己喜欢的葡萄干就可以吃了。提示:干鱼胶吃之前需要泡一下，这样食物才能更美味。
3、 鱼胶炖煮方法?先准备主料鱼胶100g，莲子20g，红枣20g，木耳5g，枸杞3g，桂圆10g，冰糖20g，米酒100ml。鱼胶一般来说都是泡了再炖，对了鱼胶的表面在浸泡过程中可以彻底清洗干净。一般泡头发的方式都是选择水，如果油的温度控制不好，很容易烧焦，之后将所有材料清洗干净，放入炖锅中。炖2小时后冰糖就可以吃了。
