然后，第二天早上起床前，迅速想好今天要做什么,每天6点起床，6:20-7:50学英语,经常汇报法——养成每天向领导汇报工作进展的习惯，一天的工作没完成你也不好意思,计划介词法——把你的工作计划介词，让你有更多的时间去调整和打磨重要的东西,在我看来，规划一天的生活应该从前一天晚上开始。
隔日清洁准备法——准备越充分，效率越高。计划介词法——把你的工作计划介词，让你有更多的时间去调整和打磨重要的东西。单项突破法——突破重点，控制大局。逆序法——对于暂时解决不了的问题，绕过去做别的。互相监督法——同意同事互相监督，对双方都是一种促进。经常汇报法——养成每天向领导汇报工作进展的习惯，一天的工作没完成你也不好意思。
每天6点起床，6:20-7:50学英语。8:00-8:20吃早餐。8:30-10:50练习接球，出去运动。(不要太贪吃，运动有助于减肥)11:00-11:20休息，11:20-12:10吃午饭，12:15-12:55研究股票(健康的午休不能超过一小时)13:00-15:00(股票每周一至周五开市，上午9:30-11:30)。17:10-18:00洗全身，19:40-21:50看电视，22: 00晚睡。以上计息时间仅供参考，具体时间安排可自行调整。
3、如何规划好自己的一天?在我看来，规划一天的生活应该从前一天晚上开始。每晚睡前十分钟，对自己当天做了什么，当天要做的任务和事情完成了多少，哪里满意，哪里不满意，做一个全面的反思和评估，从而总结出自己应该改进和坚持的地方，在自己做得好的地方鼓励自己，如果做得不好，也不用太担心。告诉自己可以提高，然后想想明天应该做什么，当然，你要搞清楚什么对你重要，你以后能做什么。整理订单会很容易，然后，第二天早上起床前，迅速想好今天要做什么。希望对你有一点帮助，当然，坚持是最重要的。
