3南瓜取出红枣放在盘子里，倒入糖水,取另一只锅，锅中倒入油，用盐蛋黄鸡翅末翻炒，将炒好的鸡翅用盐蛋黄鸡翅末小火翻炒，将盐蛋黄鸡翅末包裹均匀，撒上适量葱花,咸的蛋黄蒸好后用勺子碾碎备用,炒菜南瓜需要准备的主料:南瓜700g，半肥瘦猪肉适量,炒制步骤南瓜:洗净南瓜，切片。
炒菜南瓜需要准备的主料:南瓜700 g，半肥瘦猪肉适量。炒菜南瓜需要准备的辅助材料:蒜适量，食用盐适量，酱油适量，花生油适量，胡椒粉适量，鸡精适量。炒制步骤南瓜:洗净南瓜，切片。将猪肉切成薄片，按照猪肉的纹路垂直切开，这样切出来的猪肉更容易咀嚼。锅烧热，倒入适量花生油，然后将姜片放入油锅炒香，再将切好的猪肉倒入锅中翻炒3分钟左右。倒入南瓜，翻炒5分钟，加入大蒜和食用盐，翻炒10分钟。
咸蛋黄烤鸡翅生咸蛋黄10片/鸡翅10面粉50g/玉米淀粉50g料酒25g/生抽25g/盐适量步骤-鸡翅洗净换刀，倒入料酒、盐和生抽，搅拌均匀，蒸熟后再加入，生盐蛋黄蒸15分钟。咸的蛋黄蒸好后用勺子碾碎备用。尽量做到精致。将面粉和玉米淀粉倒入碗中，搅拌均匀，将腌制好的鸡翅均匀地裹上面粉。锅中放适量油，待油温热时，将鸡翅放入油锅中炸至鸡翅呈金黄色，熟即可。取另一只锅，锅中倒入油，用盐蛋黄鸡翅末翻炒，将炒好的鸡翅用盐蛋黄鸡翅末小火翻炒，将盐蛋黄鸡翅末包裹均匀，撒上适量葱花。
3、 南瓜怎么做才好吃红枣炖汤南瓜治疗作用:健脾和胃，帮助消化，补血益气。营养价值:蛋白质、淀粉、碳水化合物、维生素A、C、E、胡萝卜素、糖、膳食纤维、钙、铁、磷、钾、锌，适合人群:一般人群可以食用所需材料。主料/洗净红枣，2锅中倒入适量清水，加入南瓜、红枣、冰糖，烧开后转中火，煮至冰糖完全溶解，关火。3 南瓜取出红枣放在盘子里，倒入糖水，功效:大枣具有补血、养肝、养血、安神、健脾和胃、健脾益气、滋阴壮阳的功效。南瓜具有补中益气、降血脂、降血糖、清热解毒、助消化、润肺益气、化痰平喘、驱虫解毒、美容养颜的功效，此汤具有养血柔肝、安神定志、健脾和胃、助消化、健脾益气、美容养颜的功效。这种食疗可以帮助消化，提高免疫力，有利于美容养颜，而且，南瓜还能止咳化痰，降血脂降糖，益气养血。
