萝卜炒饭，白萝卜蛋炒饭吃了对身体有害吗

1，白萝卜蛋炒饭吃了对身体有害吗

没有

不会

没事的，煮熟就好

没有害处但是没有营养了

不会啊我经常吃

白萝卜蛋炒饭吃了对身体有害吗

2，白菜可以和胡萝卜一起炒饭吗

可以。胡萝卜不宜与以下食物同吃：1、胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。2、胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。3、胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了。4、胡萝卜+杏：身体不适。5、胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。6、胡萝卜+山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。7、胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒。8、胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

总之，萝卜、白菜虽都是大众化的菜肴，但我们实际生活中往往就需要这些大众化的菜肴来维护我们的身体健康。秋冬季里多吃一些萝卜，白菜，也可算是一种滋补，且是一种经济实惠的滋补。需要注意的是萝卜和白菜在凉拌和炖菜时最好分开来，不要混杂在一起，那样可能会产生一些相互破坏营养成分的不利影响。另外，有慢性胃炎和溃疡病的人，大白菜要少吃一些。年轻女性也要注意不可吃太多的胡萝卜，以防对内分泌的负面影响。以上对于萝卜能否与白菜一起同吃的解答，希望大家在日常生活中能避免同吃这两种食物。

白菜可以和胡萝卜一起炒饭吗

3，请详细说明如何制做萝卜饭

1，香菇胡萝卜牛肉饭：原料：牛肉一小块，胡萝卜半根，香菇三颗制法：牛肉剁成泥，香菇切丁，胡萝卜擦丝。用稍许盐和酱油和牛肉拌匀入味，然后添稍许淀粉和水再搅匀，这样做是为了牛肉滑嫩和炒的时候不结块。接下来就开始炒了，倒油，锅热下牛肉，七八成熟盛出，再炒胡萝卜和香菇，最后倒入炒好的牛肉一起翻炒至熟即可出锅啦。 2，胡萝卜牛肉饭：原料：粳米，小胡萝卜、牛里脊肉、熟笋、草菇各、洋葱1个、葱1根配料：植物油、盐、湿淀粉、料酒，酱油，糖做法: 1) 葱洗净、切3厘米小段;洋葱去皮、洗净、切丝;草菇洗净、去蒂，切片备用 2) 牛肉切薄片，放入热油锅中汆至肉色变白，捞出 3) 锅中留3大匙油继续烧热，爆香葱段，放入洋葱以及盐炒匀 4) 加入熟笋、草菇及小胡萝卜拌炒 5) 最后加入牛肉，料酒，酱油，糖及湿淀粉勾芡，即可盛起，淋在白饭上即可。 3，胡萝卜饭：配料：胡萝卜葱姜大米油盐准备：胡萝卜切极小丁状小葱切段姜切细丁步骤：葱姜爆炒放入胡萝丁调味料炒至微熟（油盐适当多放，以便与饭混合口感更佳）将半熟的胡萝卜丁悉数倒入电饭煲内（一般一个三口之家需要胡萝卜2根左右）对口腔溃疡有一定的功效口感松软有助消化适合老年人与孩子

请详细说明如何制做萝卜饭