OL是所有其他动作的基础,4.找个好地方玩滑板,最基本的动作是奥利，这是no滑板expert可以忽略的水平,2.尝试操纵滑板,(3)轻踩地面，然后收滑板，放在滑板后面,这时，整个身体和滑板开始向前滑动,简介:滑板滑板是极限运动历史的鼻祖，很多极限运动都是从滑板延伸出来的。
初学者，首先要熟悉平坦度，练习滑行、转弯、刹车后再考虑动作。最基本的动作是奥利，这是no 滑板 expert可以忽略的水平。练好OL需要很长的时间。注意我说的是练好。如果你有天赋，也许一两周就能练出这个动作，但稳定性肯定不如练了一两年的人。OL是所有其他动作的基础。不会做OL，就不会做其他动作。很多滑了很多年的老滑手一直在练OL。所以，要想滑好板，一定要练OL！轻松点。关键是要很好的掌握平衡。谢谢，请收下。
目录方法1: Start 1。访问本地滑板商店或在线商店。2、获取各种配件。3.安排一两天习惯一下滑板。4.找个好地方玩滑板。5.考虑找认识的人滑板教你玩。方法二:掌握基本功1。找到最舒服的站姿。2.看你适合哪只脚助推。3.以合适的速度起步。4.弯曲你的膝盖。5.保持平衡，不要摔倒。6.了解如何转弯。7.知道如何停止。8.练习。9.找其他溜冰者一起玩。方法三:练习技巧1。试试换脚滑。2.尝试操纵滑板。3.学会用板子跳。4.学习如何着陆。5.学习如何做空transit 滑板 action。6.学习踢腿和转身
3、 滑板的正确滑法是什么?正确划船的步骤:(1)准备:两脚站立，滑板双脚前方平地。上盘:先把一只脚放在滑板的前面，另一只脚还在地上，(2)身体重心移向已经放在板上的脚，上身微微前倾，膝盖弯曲，双臂伸展，保持平衡。(3)轻踩地面，然后收滑板，放在滑板后面，这时，整个身体和滑板开始向前滑动。下降时滑板: (1)当滑板还没有完全停稳，还在向前滑行时，把重心放在前脚，然后把后脚像起落架一样放在地上，(2)后脚落地后，重心立即转移到后脚，然后抬起前脚，使双脚都落在滑板的侧面。当可以自由上下滑板时，要尽量改变前后脚的位置，熟悉反滑的姿势，简介:滑板滑板是极限运动历史的鼻祖，很多极限运动都是从滑板延伸出来。
