黄花菜排骨汤，黄花菜排骨汤的做法是什么

1，黄花菜排骨汤的做法是什么

食材用料：猪小排半斤相克食物泡发后黄花菜100克小红枣20枚火腿5片姜5片相克食物草果1枚葱1节相克食物黄酒4汤匙盐适量菜谱做法：1.排骨剁成约两指宽的段，洗净后，冷水下锅，煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净2.将焯干净的排骨、红枣、火腿、姜、草果、葱，一起放入砂锅里，倒入热水至没过所有食材约8公分，再加入黄酒。大火烧开后，改小火煮约1小时左右，加入泡发的黄花菜（洗净，去掉顶部老根），再煮约半小时，加入适量盐调味即可食材用料：排骨两根黄花菜35克相克食物盐适量菜谱做法：1.黄花菜凉水泡半小时2.排骨飞水去血沫，这个忘记拍照了，用另外一张相片代替3.重新烧一锅开水，加入排骨、黃花菜4.旺火煮开后转文火煲五十分钟5.时间到，出锅，香浓冒泡，趁热喝了

黄花菜排骨汤的做法是什么

2，黄花菜可以炖排骨汤吗

材料主料：干的黄花菜160g、硬肋500g佐料：盐，清水。做法1.排骨洗净，干黄花称重好，洗净入温水中稍微浸个几10分钟到20分钟，如果清洗时水中出现黄色，一定要多淘几遍。2.泡好的黄花打个结，以免煲汤时花头散开太软散开或断开影响美观，如果不介意，也可以不打结。3.把洗好的硬排入开水中焯净血水。4.砂锅上火加入1250ML的清水冷水放入焯好的硬排后大火烧滚。5.然后转小火盖上盖子煮30~40分钟，6.放入黄花，7.小火继续再煮10~15分钟，8.最后稍稍滴上几滴醋，跟据个人口味加入适量的盐调味即成。小诀窍:如何挑选干黄花：干品金针一般颜色越亮，其二氧化硫残留量越高，残留量较低时金针会呈暗褐色，尤其是尖端部分，选购时可依此做为参考。

黄花菜排骨汤，这个是挺有效果的，绝对可以试一试。做法：排骨买来洗干净，清水稍微煮一下再把脏东西弄掉，然后放高压锅炖。黄花菜温水泡十分钟，等排骨好了以后一起放锅里煮，煮五分钟差不多，放点盐。

黄花菜可以炖排骨汤吗

3，黄花菜可以和排骨一起炖吗吃了有什么好处但是三高能吃吗

黄花菜排骨汤的营养价值：1、黄花菜排骨汤能抗衰老黄花菜中，含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞的组成成分，而这些细胞能起到抗衰老的作用，因此，可以起到延缓衰老的作用。2、黄花菜排骨汤能排毒、养颜黄花菜排骨汤清热、去火、利尿，同时，又具有养血平肝的作用。所以，利于排出身体中多余的有害物质，进而排毒、养颜。3、黄花菜排骨汤能美白肌肤黄花菜中维生素A、B族维生素、维生素C的含量很丰富，同时又富含蛋白质、脂肪等成分，而这些物质能有效的增加肌肤的营养，并能抑制黑色素的生成，能起到美白、嫩滑肌肤的功效。4、黄花菜排骨汤能嫩滑肌肤黄花菜中含有人体所需的多种氨基酸，其中以精氨酸和赖氨酸的含量最为丰富。而精氨酸是合成人体胶原蛋白的主要成分，利于人体细胞的再生，预防衰老，起到排毒、养颜，嫩滑肌肤的美容功效。黄花菜排骨汤做法：主料：猪小排半斤、泡发后黄花菜100克、小红枣20枚、火腿5片、姜5片、草果1枚、葱1节、黄酒4汤匙、盐适量步骤：1、排骨剁成约两指宽的段，洗净后，冷水下锅，煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净。2、将焯干净的排骨、红枣、火腿、姜、草果、葱，一起放入砂锅里，倒入热水至没过所有食材约8公分，再加入黄酒。大火烧开后，改小火煮约1小时左右，加入泡发的黄花菜（洗净，去掉顶部老根），再煮约半小时，加入适量盐调味即可。

黄花菜可以和排骨一起炖吗吃了有什么好处但是三高能吃吗

4，黄花菜炖排骨怎么做

1.排骨剁成约两指宽的段，洗净后，冷水下锅，煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净2.将焯干净的排骨、红枣、火腿、姜、草果、葱，一起放入砂锅里，倒入热水至没过所有食材约8公分，再加入黄酒。大火烧开后，改小火煮约1小时左右，加入泡发的黄花菜（洗净，去掉顶部老根），再煮约半小时，加入适量盐调味即可

黄花菜排骨汤的做法1.排骨剁成约两指宽的段，洗净后，冷水下锅，煮出血沫后关火。用热水把排骨上的血沫冲干净2.将焯干净的排骨、红枣、火腿、姜、草果、葱，一起放入砂锅里，倒入热水至没过所有食材约8公分，再加入黄酒。大火烧开后，改小火煮约1小时左右，加入泡发的黄花菜（洗净，去掉顶部老根），再煮约半小时，加入适量盐调味即可1、这款汤的水量不要太多，否则冲淡了黄花菜的功效。2、加些水果玉米段一起煮，更清甜。

黄花菜炖排骨原料；排骨段 500克水发黄花菜300克姜片30克葱段30克盐5克鸡粉5克生抽15克加饭酒20克味精3克烹调； 1 排骨段洗净，黄花菜挤干水分 2 热锅下油爆香姜葱下入排骨，煸炒出油，烹酒，淋生抽. 3 加适量汤汁，调味，下入黄花菜，大火烧开，撇去浮沫。 4 下火炖至排骨熟烂，点味精，装晚.成菜特点；黄花菜香气浓郁，肉烂骨酥，汤鲜味醇。

放在锅里做给10分