心理营养读后感，女生心理健康观后感

本文目录一览

1，女生心理健康观后感
2，心理营养读后感8
3，心理营养在线读后感
4，小学生心理健康观后感的开头和结尾怎么写
5，五大心理营养感悟
6，心理助你成功3000作文
7，读一本心理健康的书写读后感400
8，大学生心理健康读后感
9，中小学生心理健康与学习习惯读后感450字
10，心理营养在线读后感

1，女生心理健康观后感

正确恋爱的话，早也没事，如果只是一味追求爱情的话就不行了，不能过分依赖别人，谁都靠不住，靠得住的只有自己！！

这要看自己啦也不能一味的去追求别人的想法要根据自己的看法和想法

女生心理健康观后感

2，心理营养读后感8

第二次读《心理营养》，对孩子的四种天生气质有了更深的体会，怎么依据孩子的天生气质来引导和教育孩子，这是为人父母的一个难题，但处理好了，就能收到事半功倍的效果。一，孩子的四大天生气质: 乐天型，忧郁型，激进型，冷静型。这四种，哪种占主导，占的比例最大，孩子就是哪种气质。我家老大就是典型的乐天型，老二是冷静型。二，怎么根据孩子的天生气质，因材施教 1, 优点里发展，缺点里学习。每个孩子都有自己的优点和缺点。家长要学着正视孩子的短板和长处，给予孩子短板更多的成长空间，发挥他们优点的最大益处。 2, 不给孩子贴标签。每个孩子的人生都还刚刚开始，所以拒绝给孩子贴标签，他们的未来有无限的可能性。三，乐天型孩子的教育。这也是乐嘉《色彩性格学》中提到的红色性格。这类孩子积极乐观，性格开朗，渴望肯定，享受人际交往带来的乐趣。所以乐天型的孩子需要多赞美认可，给予温暖和关注，营造良好和谐的家庭氛围，让他们明白自己身上的责任。四，忧郁型孩子的教育。这类孩子敏感细腻，注重细节，是典型的完美主义者，很容易受伤。所以一定要给予他们足够的心理营养，培养他们消化情绪的能力，不要轻易指责他们，因为他们天生具备“过度自省”的能力。五，激进型孩子的教育，这类孩子目标感强，意志坚决，勇猛执着，是天生的领袖人才，很容易取得成就。所以家长不要想着去改变和控制激进型的孩子，扼杀他们愿意追求成功的天性，而是要根据他们身上的特质来引导和发掘他们身上的潜能。六，冷静型孩子的教育。这类孩子天生谨慎，喜欢独立思考，思维能力强。他们对事情会有自己的思考和判断，所以不需要家长过多的引导，只要学着去接纳他们的慢节奏，多肯定，多鼓励，让他们愿意说出自己内心的感受即可。只有“因材施教”每个孩子的生命里才能开出五朵金花-爱的能力，独立自主，联结，价值高，安全感。这五朵金花会呵护好孩子的成长。

心理营养读后感8

3，心理营养在线读后感

读《心理营养》有感　　　　看书的感觉，兴奋，愉悦，总想知道下一刻作者要写什么。整本书清清亮亮，就那么两部分，深入浅出，只要理解心理学的几个名词，这一本书无论谁都能读懂。　　　　想写的东西挺多，真正写又不知道，从哪入手。看到时想到的就叙述一下吧。　　　　无条件接纳，孩子小时候，0-3个月，我好像做到了（我是十岁孩子妈妈）。那时候休产假，有时间，有精力。跟一个咿咿呀呀的小生命在一起，内心的喜悦是无法用言语表达的。宝宝睡足了吃饱了，我会拉着他的小手，注视着他，他每一个呜哇的语音我都会给于回应。他是幸福的，我更是幸福的。现在我真的很庆幸和儿子还有三个月亲密的联系。　　　　3个月之后，我开始上班。当时不懂，又因为孩子太小不会表达，或者是因为我没有明白他的表达。安全感的建立就不够好，我这样认为。因为教毕业班从早到晚都是课，扔下孩子就是一天。当年怕孩子哭坏了，总是偷偷地溜，有时溜不走，孩子一哭，不会安慰，还说，哭也得走，以示决绝。现在想到安全感，是因为孩子大约四岁时的一次，带孩子走在路上，刚下过雨，边接学生家长电话边走路，到一个水坑边时，把孩子包起来跨过水坑，放下，继续打电话走路。几步以后，发现孩子没有跟上，扭头看，孩子在水坑那哭。回去一问才知道，还自以为妈妈不要他了。当时还觉得孩子会有这种想法，很可笑也很好笑。现在想想孩子是多么委屈、孤独、害怕、无助--　　　　孩子4-5岁时，正是我最忙的时候，所有的时间都耗在学校里，孩子父亲脾气急躁，每天下班后一个人带孩子，边忙孩子边忙家务，我真的不知道，他对孩子有多少赞美和认同。不过当我读书到这里的时候，恰好听到爸爸跟儿子说：“儿子，你这段读的挺好的，下一段也这样读会更好！”儿子睡下后，我把这段拿给他看，发现他很自豪、得意的神情。而且我想起曾经的一个细节，有一次和儿子看电影回来，天很黑，我说，如果没有你这样的男子汉陪同和保护，妈妈会很害怕。听了我的话，儿子身前身后的伸着小手保护我，而且路过一片绿化带的小树墙时，还帮我提着裙子，挡着树墙，宛如我是一个公主模样。每次因为对他不满生气或惩罚他时，我也反思，只有惩罚才是教育吗？肯定，赞赏，认同是不是会有更好的效果。　　　　6-7岁，学习认知模范。这一心理营养，是我们给的最不足的一方面。那时候孩子眼睛出了问题，所以很多事情都放不下。几乎回退到从前小的模样。而当孩子眼睛有所恢复，我的身体出了问题，所有的人都围到我的身边，孩子体会的是恐惧与慌乱。现在孩子处理问题没有章法，没有条理，时间观念很弱，而且学习与生活习惯都没有养成，应该和当初有关。我不想举例孩子的不足，书中有句话让我印象非常深刻，也让我自己对孩子充满信心，那就是：“迟来总比不来的好。”我的儿子心理营养来的晚些，但它来了，我是幸运的，我儿子是幸运的，0-7岁，心理营养，我希望年轻的妈妈们能早一点看到，适时的给予心理营养，总比迟来的更好！　　　　我参加过一些家长班和家长工作坊，常常的感觉是，老师讲的头头是道，听了以后，总有顿悟的感觉，但到与孩子的实践中，很多事情都是束手无策。这本书后半部分，问题与解决方法，林老师将自己个案相似部分，归纳总结，我们能具体的看到个案的解读方法，对于家长根据自己对孩子的观察与了解，解决自己孩子的问题，几乎相当于家教字典，随意读这本书，有理论有实例，清晰明了，语言平实，忽然就有了轻装上阵的感觉！　　　　感谢两位老师讲故事一样，具体务实的阐述了孩子所需的心理营养，更感谢青豆书坊，让我们看到了这本书！　　　　祝妈妈和宝宝们幸福，营养满满！

心理营养在线读后感

4，小学生心理健康观后感的开头和结尾怎么写

学习习惯要从小培养,大概从两三岁开始注意他的专注力、好奇心、严谨性的培养和维护。进入学校尤其要留意他对功课的态度，如果遇到他自己不能解决的问题，要即时帮助和鼓励，确立学习的自信，让学习的成功带给他坚持不懈的动力，对追求卓越的渴望。如果你的孩子已经大了，那首先就不是具体的学业问题，而是先要解决他的心理问题，比如成长的烦恼，在学校里的忧虑，家庭问题带来的压力等等，卸下心理的包袱，才能将注意力重新回归到学习上。习惯本身就是要慢慢养成的，一时也着急不得。还有，先要审视一下家长自己的心态，如果是真正爱他，会帮助他解决很多人生的困惑，如果只是急功近利，那他怎么能样成呢?心理素质也不会好到哪里去。

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5，五大心理营养感悟

为了帮助爸爸妈妈了解在特定的阶段，孩子最需要的心理营养是什么，林博士根据不同的年龄段将心理营养划分为五种：第一个心理营养：无条件的接纳0～3个月，孩子特别脆弱，吃喝拉撒睡全部需要爸爸妈妈照顾，他需要的第一个营养是：无条件的接纳。做为孩子，我需要你尽可能的来满足我，爱我。第二个心理营养：此时此刻，在你的生命中，我最重要。0~3个月的孩子，还会选出自己的“重要他人”，就是对他影响最大的一个人，孩子希望自己是这个人生命中最重要的人。“重要他人”最好是妈妈，不过是家庭其他成员也可以，关键是一定要有这个“重要他人”第三个心理营养：安全感从4个月开始一直到3岁，孩子进入另外一个阶段——想要独立。这个阶段，孩子需要的心理营养是：安全感。这一时期最关键的人是情绪稳定的妈妈，其次是父母之间和谐的夫妻关系。第四个心理营养：肯定、赞美、认同当孩子进入4～5岁这个阶段，有了“我”这个意识的时候，他最需要爸爸妈妈的肯定、赞美、认同。这一阶段爸爸的重要性要大过妈妈，爸爸的赞美往往会让孩子记住一辈子，开心一辈子。第五个心理营养：学习、认知、模范6～7岁的孩子，特别需要的心理营养是：学习、认知、模范。这一时期，孩子需要爸爸妈妈成为模范，帮他学习如何处理情绪以及解决生活中问题。实际上，每个年龄的孩子都希望从爸爸妈妈那里充分获得这五大心理营养。如果孩子被充足的心理营养滋养，生命的五朵金花就会绽放。孩子会拥有爱的能力，能够爱别人，也接受别人的爱；独立自主，为自己负责；和别人联结能力，至少会和一个人联结，不会寂寞孤独；具有自我价值感，珍惜自己，知道自己是世界上独一无二的存在；拥有安全感，不管外在发生了什么，内在依然感觉安全。如果从孩子一出生，父母就给孩子充分的心理营养，当然好，如果没有，也不必自责，心理营养其实不存在晚或不晚的问题，只要你发现了问题，任何时候开始满足孩子都可以。在这五大心理营养中，我认为最基础的一个是无条件的接纳。林博士在书中指明，父母需要在几样特别不容易接纳的事情上做到接纳，比如.孩子做了错事，孩子失败了，没有达到爸妈预期的，以及孩子产生负面情绪的时候，如果父母能够不评判不比较，能够看到认可孩子的情绪，那么孩子就能感觉到自己是被无条件接纳的。很多人不明白我们要接纳的究竟是什么？比如孩子打骂别人，孩子偷东西，任由他随性而为吗？当然不，其实我们要接纳的不是孩子的行为，而是孩子的情绪，也就是行为背后的原因。无条件接纳的基础是信任孩子，无条件接纳的通道是看到孩子行为背后的原因或者情绪。比如遇到孩子发怒，乱扔东西时，如果你信任孩子，第一反应会是：发生了什么事让他如此愤怒？这样走上了解孩子的情绪的通道后，才会真正知道，孩子身上究竟发生了什么事？他的真实感受是什么？进而决定接下自己应该怎么做。最容易忽略的一个心理营养，是爸爸对孩子的肯定、赞美、认可。不管女儿还是儿子，如果爸爸欣赏孩子，并通过语言和行动表达出来，孩子会充满自信，知道自己是个有价值的人。

6，心理助你成功3000作文

是心理健康教育的骨干、是进行心理健康教育的重要载体，那么能否将二者有机结合，起到事半功倍的作用呢？带着这样的问题我做了如下一些探索：一、将心理健康教育与作文教学相结合想法的提出心理健康教育方式的第三个层次是在学科教学、各项教育活动、班主任工作中渗透心理健康教育，利用隐性课程对学生的心理施加积极影响。同时，《小学语文新课程标准》中也指出：“小学生作文就是练习把自己亲身经历的事情或自己看到的，听到的，想到的内容用恰当的语言文字表达出来。”苏霍姆林斯基说“教学效果很大程度上取决于学生的内在心理状态碃亥百酵知寂版檄保漏如何，情绪高昂，则效果倍增；情绪低落，则效果微小。只有靠学生内在情感动力，才能推动知识的掌握和智力的发展。”小学生作文源于他们自己看到的，听到的，想到的或亲身经历的人或事。小学生把自己的所见、所闻、所思，所感用自己的话说出来，无需太多的加工润色，更无需这样或那样的删改，这就是在他眼中的事情的本来面目。从他们的作文中，我们可以清楚地知道他们在想些什么，他们对一些事情的具体看法。由此我想到把作文教学与对学生的心理健康教育联系起来，是可以起到教、育两不误的作用的。二、将心理健康教育与作文教学相结合想法的实践这一实践的宗旨就是“将心理健康教育向学生的日常生活渗透，与作文教学相结合”教、育共长。生活是作文的本源，离开了生活，作文便失去了源头和生命力。小学生学习写作文，主要以生活为基础。写作文的过程既是培养、提高学生文字表达能力的过程，又是陶冶、丰富学生情感的教育过程。学生的情感是作文的内在动力，而作文又是其情感的记录。因此，抓住这一切入点，将心理健康教育向学生的日常生活渗透，与作文教学相结合；把对整体学生的心理教育与个别学生的心理教育相结合。在实施过程中，我注意抓住学生中出现的一些带有普遍性的问题，利用作文的形式对学生进行心理教育，力求把教学要求转化为学生的内在需要。如在一次家长会中，有些家长反映学生受不了委屈，因

7，读一本心理健康的书写读后感400

《学生心理健康与社会适应教育》读后感某日闲暇时，见到一本《学生心理健康与社会适应教育》，好奇所至，便翻阅起来，只粗略地翻了几页，便禁不住用心地细细读来，往日对儿子的一些怪异的做法便在书中理解和感悟出来，心情和思维豁然开朗。书中谈到的关于加强中小学生心理教育的理论及例举的事实，着实让我感到作为一个教师应注重孩子心理健康的责任，同时我也感到沉重起来：如今还有多少家庭对加强孩子的心理健康教育仍然置若罔闻或一无所知，这是作为为人父母的痛中之痛和极大的悲哀。书中的精华所在：加强学生心理健康教育，就要逐步改变以往课程内容的“难、繁、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，加强课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系，注学生的学习兴趣和经验，精选终生学习必备的基础知识和技能，改变课程实施，过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状。倡导学生主动参与和乐于研究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力，获取新知识的能力，分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力等。毋庸置疑，这些都是对现今孩子生长、学习、基础教育和思想教育的新起点、新课题。对于像一株小小的幼苗的孩子来说，培养其良好的心理素质就是它生长发育所需的各种营养，如果营养不全面，必将造成各种各样的疾病。而作为家长，及时发现、掌握和帮助他们纠正心理上的猊端，为他们营造一个和谐的生活学习环境和空间，并帮助他们调控好自我的健康心理、发展自我能力和力，才能使他们不走弯路。心理健康教育是德育教育的重要环节，它也是一门攻“心”的艺术。攻“心”的心理健康教育工作又是一项系统工程，在具体的“施工”中，无论是家长还是教师都要把系统的教育工程划分一个个子系统，使之成为日常性的心理启迪与心灵塑造工作。宛如涓涓细流汇成大海，棵棵树木连成密林，教育孩子的长期功效是在点滴的培养中完成的。因此，加强孩子的心理健康教育要从大处着眼，小处着手，使孩子在没有明显痕迹的家庭教育中，不知不觉地潜移默化，并使其具有艺术的魅力。我本人认为，在心理健康教育目标和教育任务既定的情况下，选择什么样的方法，直接关系到最终结果。方法得当，心理健康教育的要求可以有效落实；方法不当，预期的教育效果不但可以实现，还可能起反作用。因此，对孩子我们在严肃要求的同时，也应理解和发现他们的能力，用一颗善解人意、宽容的心态、鼓励的话语和他们成为朋友，才是最高境界。愿每一位为人父母之人都能从中体会和悟出其道理，为自己的孩子打开健康心灵之窗。

想点高兴的事儿呗~~~

8，大学生心理健康读后感

什么是心理健康？心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。请你在脑海里想两组图像：一边是朝气蓬勃的快乐人生的挑战，满腔热情地投入自己的工作，发挥自己的全部潜能；另一边是那么遭受着严惩心理失调的人，心理障碍扭曲了他们对现实世界的感觉。从这两幅图景，你便可体会到心理健康是什么。情感健康指的是我们洞察外部世界，并对其挑战做出回应，做出合理人生策略的能力。一个心智健康的人不会随意夸大也不会任意低估自己的能力，他对自己和他人的评价都建立在现实的基础上。心理健康的标准．保持理智与平衡．具有自我价值感．具有爱的能力．具有建立和维持亲密的能力．能接受现实中的各种可能性和局限性．对工作的追求与自己的天资和教育背景相适应．能体验到某种内在的宁静与满足感，让自己觉得此生没有虚度。概述依恋的类型。 A：安全型。表现为感觉与别人接受相对容易，依赖他们以及让他们依赖自己都感觉自在。而不会常担心遭人遗弃或别人与自己太接近。 B：回避型。表现为与别人接近会让自己感觉不自在；完全相信别人是很困难的，如果别人靠得太近就会紧张。如果爱侣过于亲昵，会不自在。 C：焦虑矛盾型。表现为常担心伴侣家人是不是真的爱自己，或者不想和自己在一起了。抑郁症产生的原因。 1. 太多的欲望。你可能会因为有太多的事情要做，以及有太多人在不同的方面要求你而感到不知所措。 2. 失落。任何形式的失落都会使你感到抑郁。你可能会因为最近失去了一位深爱的人，或者是因为丢掉工作以及退休之类的事情而十分苦恼。其他的失落还可能包括失去希望和失去自己的形象，常常是在诸如分居或离婚这类生活重大转变之后，以及一些重要的东西失去之后。这在那些最近刚刚退休或者是失去社会角色的人群当中更为普遍。还有可能是搬家或者工作的原因。 3. 过多的变故如果在很短的时期内出现，就会导致压力，最终变为沮丧抑郁。

什么是心理健康？心理健康指的是我们的情感状态和心智状态，也就是我们的所感与所思。正如身体健康并不仅仅是指没有疾病一样，心理健康也不仅仅是指没有心理问题或没有心理病。请你在脑海里想两组图像：一边是朝气蓬勃的快乐人生的挑战，满腔热情地投入自己的工作，发挥自己的全部潜能；另一边是那么遭受着严惩心理失调的人，心理障碍扭曲了他们对现实世界的感觉。从这两幅图景，你便可体会到心理健康是什么。情感健康指的是我们洞察外部世界，并对其挑战做出回应，做出合理人生策略的能力。一个心智健康的人不会随意夸大也不会任意低估自己的能力，他对自己和他人的评价都建立在现实的基础上。心理健康的标准．保持理智与平衡．具有自我价值感．具有爱的能力．具有建立和维持亲密的能力．能接受现实中的各种可能性和局限性．对工作的追求与自己的天资和教育背景相适应．能体验到某种内在的宁静与满足感，让自己觉得此生没有虚度。概述依恋的类型。A：安全型。表现为感觉与别人接受相对容易，依赖他们以及让他们依赖自己都感觉自在。而不会常担心遭人遗弃或别人与自己太接近。B：回避型。表现为与别人接近会让自己感觉不自在；完全相信别人是很困难的，如果别人靠得太近就会紧张。如果爱侣过于亲昵，会不自在。C：焦虑矛盾型。表现为常担心伴侣家人是不是真的爱自己，或者不想和自己在一起了。抑郁症产生的原因。 1.太多的欲望。你可能会因为有太多的事情要做，以及有太多人在不同的方面要求你而感到不知所措。 2.失落。任何形式的失落都会使你感到抑郁。你可能会因为最近失去了一位深爱的人，或者是因为丢掉工作以及退休之类的事情而十分苦恼。其他的失落还可能包括失去希望和失去自己的形象，常常是在诸如分居或离婚这类生活重大转变之后，以及一些重要的东西失去之后。这在那些最近刚刚退休或者是失去社会角色的人群当中更为普遍。还有可能是搬家或者工作的原因。 3.过多的变故如果在很短的时期内出现，就会导致压力，最终变为沮丧抑郁。

9，中小学生心理健康与学习习惯读后感450字

今天，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了三个主题：一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩：二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧；三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说：“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说：“不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。” 这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人！ 2. 今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》。　　　　节目的开头讲的是一个配有画面的小故事。把那棵大树比喻成父母，大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实，树枝，树杆，让小孩实现了愿望，小孩长大了变老了知道每天陪伴着大树。　　　　是啊，我们现在都不愁吃穿，要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修，这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力。我们都是独生子女，大多数时间都是电脑，电视陪着，这样不好，我们要多出去走走看看。“读万卷书行万里路”。　　　　我们还要学会与人交往，人要与人斤斤计较，尽力去故帮助别人。帮助别人就是帮助自己。要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系，只要努力了一定能做好，相信自己不会错的。　　　　好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心，有爱心，有自信心的人。

《中小学生心理健康与学习习惯读后感》观后感1 　　　今天，我准时的坐在沙发上收看于丹老师的讲座。于丹老师主要讲了三个主题：一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩：二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧；三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说：“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说：“不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。” 这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人！　　《中小学生心理健康与学习习惯读后感》观后感2　　今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》。　　节目的开头讲的是一个配有画面的小故事。把那棵大树比喻成父母，大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实，树枝，树杆，让小孩实现了愿望，小孩长大了变老了知道每天陪伴着大树。　　是啊，我们现在都不愁吃穿，要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修，这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力。我们都是独生子女，大多数时间都是电脑，电视陪着，这样不好，我们要多出去走走看看。“读万卷书行万里路”。　　我们还要学会与人交往，人要与人斤斤计较，尽力去故帮助别人。帮助别人就是帮助自己。要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系，只要努力了一定能做好，相信自己不会错的。　　好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心，有爱心，有自信心的人。　　　《中小学生心理健康与学习习惯读后感》观后感3 　　　　　　　　今天，我看了于丹老师的专题讲座，感触很深。　　于丹老师在讲座中主要是强调我们中小学生在完成必修课的同时，还要懂得孝敬父母，尊敬老师，关心他人，让每一个中小学生德、智、体全面发展。　　于丹老师首先谈到“孝”。百善孝为先，孝是中华文化传统提倡的行为，一般表现为孝顺，孝敬。要对生活充满感恩的心，感谢父母，尊敬老师。孝不但是外在要求，也是内在的一种责任。　　然后谈到“仁”。仁就是要学会怎样处理两者的关系，要充满爱心，和善待人。《三字经》里说道：“人之初，性本善。性相近，习相远。”意思是说，人在刚刚出生时，本性都是善良的，性情也很相近，但随着各自生存环境的变化，每个人的习性就会产生差异。教育孩子要与人和睦相处，懂得一个人的痛苦，由两个人分担，痛苦就减少一半，相反，一个人的快乐，两个人分享，快乐就增加了一半，与人交往，多关爱他人，使自己健康，快乐的成长。　　最后谈到“自立，自强，自信”。树立正确的人生观会直接决定人生的轨迹，孩子的成长不是填鸭式的灌输，知识固然重要，但更重要的是人的经验和悟性。不要墨守成规，按部就班，而是要在这个处处混沌喧嚣的社会中，学会发现其中的有效信息。　　通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，如果不会做人的话，就算学习成绩再好，也不是一个健全的人。　　想想自己，有时爸爸妈妈督促我学习，我总嫌啰嗦，有时让我做一些力所能及的事，我总不情愿，想到这里，我不禁感到很内疚，爸爸妈妈为了我，不知操了多少心，受了多少累，我还不知道感恩，总惹他们生气，伤心，太不应该了。在这里，我想对爸妈说：“我错了，我以后要听你们的话，好好孝敬你们，好好报答你们的养育之恩！”　　在以后的生活中，我要改掉以自我为中心的坏习惯，跟同学们一起快乐的学习，树立自己的远大目标，乐观，向上，积极进取，做一个优秀的合格人才。

10，心理营养在线读后感

读《心理营养》有感　　看书的感觉，兴奋，愉悦，总想知道下一刻作者要写什么。整本书清清亮亮，就那么两部分，深入浅出，只要理解心理学的几个名词，这一本书无论谁都能读懂。　　想写的东西挺多，真正写又不知道，从哪入手。看到时想到的就叙述一下吧。　　无条件接纳，孩子小时候，0-3个月，我好像做到了（我是十岁孩子妈妈）。那时候休产假，有时间，有精力。跟一个咿咿呀呀的小生命在一起，内心的喜悦是无法用言语表达的。宝宝睡足了吃饱了，我会拉着他的小手，注视着他，他每一个呜哇的语音我都会给于回应。他是幸福的，我更是幸福的。现在我真的很庆幸和儿子还有三个月亲密的联系。　　3个月之后，我开始上班。当时不懂，又因为孩子太小不会表达，或者是因为我没有明白他的表达。安全感的建立就不够好，我这样认为。因为教毕业班从早到晚都是课，扔下孩子就是一天。当年怕孩子哭坏了，总是偷偷地溜，有时溜不走，孩子一哭，不会安慰，还说，哭也得走，以示决绝。现在想到安全感，是因为孩子大约四岁时的一次，带孩子走在路上，刚下过雨，边接学生家长电话边走路，到一个水坑边时，把孩子包起来跨过水坑，放下，继续打电话走路。几步以后，发现孩子没有跟上，扭头看，孩子在水坑那哭。回去一问才知道，还自以为妈妈不要他了。当时还觉得孩子会有这种想法，很可笑也很好笑。现在想想孩子是多么委屈、孤独、害怕、无助-- 　　孩子4-5岁时，正是我最忙的时候，所有的时间都耗在学校里，孩子父亲脾气急躁，每天下班后一个人带孩子，边忙孩子边忙家务，我真的不知道，他对孩子有多少赞美和认同。不过当我读书到这里的时候，恰好听到爸爸跟儿子说：“儿子，你这段读的挺好的，下一段也这样读会更好！”儿子睡下后，我把这段拿给他看，发现他很自豪、得意的神情。而且我想起曾经的一个细节，有一次和儿子看电影回来，天很黑，我说，如果没有你这样的男子汉陪同和保护，妈妈会很害怕。听了我的话，儿子身前身后的伸着小手保护我，而且路过一片绿化带的小树墙时，还帮我提着裙子，挡着树墙，宛如我是一个公主模样。每次因为对他不满生气或惩罚他时，我也反思，只有惩罚才是教育吗？肯定，赞赏，认同是不是会有更好的效果。　　6-7岁，学习认知模范。这一心理营养，是我们给的最不足的一方面。那时候孩子眼睛出了问题，所以很多事情都放不下。几乎回退到从前小的模样。而当孩子眼睛有所恢复，我的身体出了问题，所有的人都围到我的身边，孩子体会的是恐惧与慌乱。现在孩子处理问题没有章法，没有条理，时间观念很弱，而且学习与生活习惯都没有养成，应该和当初有关。我不想举例孩子的不足，书中有句话让我印象非常深刻，也让我自己对孩子充满信心，那就是：“迟来总比不来的好。”我的儿子心理营养来的晚些，但它来了，我是幸运的，我儿子是幸运的，0-7岁，心理营养，我希望年轻的妈妈们能早一点看到，适时的给予心理营养，总比迟来的更好！　　我参加过一些家长班和家长工作坊，常常的感觉是，老师讲的头头是道，听了以后，总有顿悟的感觉，但到与孩子的实践中，很多事情都是束手无策。这本书后半部分，问题与解决方法，林老师将自己个案相似部分，归纳总结，我们能具体的看到个案的解读方法，对于家长根据自己对孩子的观察与了解，解决自己孩子的问题，几乎相当于家教字典，随意读这本书，有理论有实例，清晰明了，语言平实，忽然就有了轻装上阵的感觉！　　感谢两位老师讲故事一样，具体务实的阐述了孩子所需的心理营养，更感谢青豆书坊，让我们看到了这本书！　　祝妈妈和宝宝们幸福，营养满满！

如何给强迫症孩子进行心理营养

书的感觉，兴奋，愉悦，总想知道下一刻作者要写什么。整本书清清亮亮，就那么两部分，深入浅出，只要理解心理学的几个名词，这一本书无论谁都能读懂。想写的东西挺多，真正写又不知道，从哪入手。看到时想到的就叙述一下吧。无条件接纳，孩子小时候，0-3个月，我好像做到了（我是十岁孩子妈妈）。那时候休产假，有时间，有精力。跟一个咿咿呀呀的小生命在一起，内心的喜悦是无法用言语表达的。宝宝睡足了吃饱了，我会拉着他的小手，注视着他，他每一个呜哇的语音我都会给于回应。他是幸福的，我更是幸福的。现在我真的很庆幸和儿子还有三个月亲密的联系。 3个月之后，我开始上班。当时不懂，又因为孩子太小不会表达，或者是因为我没有明白他的表达。安全感的建立就不够好，我这样认为。因为教毕业班从早到晚都是课，扔下孩子就是一天。当年怕孩子哭坏了，总是偷偷地溜，有时溜不走，孩子一哭，不会安慰，还说，哭也得走，以示决绝。现在想到安全感，是因为孩子大约四岁时的一次，带孩子走在路上，刚下过雨，边接学生家长电话边走路，到一个水坑边时，把孩子包起来跨过水坑，放下，继续打电话走路。几步以后，发现孩子没有跟上，扭头看，孩子在水坑那哭。回去一问才知道，还自以为妈妈不要他了。当时还觉得孩子会有这种想法，很可笑也很好笑。现在想想孩子是多么委屈、孤独、害怕、无助-- 孩子4-5岁时，正是我最忙的时候，所有的时间都耗在学校里，孩子父亲脾气急躁，每天下班后一个人带孩子，边忙孩子边忙家务，我真的不知道，他对孩子有多少赞美和认同。不过当我读书到这里的时候，恰好听到爸爸跟儿子说：“儿子，你这段读的挺好的，下一段也这样读会更好！”儿子睡下后，我把这段拿给他看，发现他很自豪、得意的神情。而且我想起曾经的一个细节，有一次和儿子看电影回来，天很黑，我说，如果没有你这样的男子汉陪同和保护，妈妈会很害怕。听了我的话，儿子身前身后的伸着小手保护我，而且路过一片绿化带的小树墙时，还帮我提着裙子，挡着树墙，宛如我是一个公主模样。每次因为对他不满生气或惩罚他时，我也反思，只有惩罚才是教育吗？肯定，赞赏，认同是不是会有更好的效果。 6-7岁，学习认知模范。这一心理营养，是我们给的最不足的一方面。那时候孩子眼睛出了问题，所以很多事情都放不下。几乎回退到从前小的模样。而当孩子眼睛有所恢复，我的身体出了问题，所有的人都围到我的身边，孩子体会的是恐惧与慌乱。现在孩子处理问题没有章法，没有条理，时间观念很弱，而且学习与生活习惯都没有养成，应该和当初有关。我不想举例孩子的不足，书中有句话让我印象非常深刻，也让我自己对孩子充满信心，那就是：“迟来总比不来的好。”我的儿子心理营养来的晚些，但它来了，我是幸运的，我儿子是幸运的，0-7岁，心理营养，我希望年轻的妈妈们能早一点看到，适时的给予心理营养，总比迟来的更好！我参加过一些家长班和家长工作坊，常常的感觉是，老师讲的头头是道，听了以后，总有顿悟的感觉，但到与孩子的实践中，很多事情都是束手无策。这本书后半部分，问题与解决方法，林老师将自己个案相似部分，归纳总结，我们能具体的看到个案的解读方法，对于家长根据自己对孩子的观察与了解，解决自己孩子的问题，几乎相当于家教字典，随意读这本书，有理论有实例，清晰明了，语言平实，忽然就有了轻装上阵的感觉！感谢两位老师讲故事一样，具体务实的阐述了孩子所需的心理营养，更感谢青豆书坊，让我们看到了这本书！祝妈妈和宝宝们幸福，营养满满！