酸枣叶茶，听说酸枣叶茶可以治疗失眠大家知道哪里有卖的吗

来源：整理时间：2023-03-13 15:33:00 编辑：好学习手机版

1，听说酸枣叶茶可以 治疗失眠大家知道哪里有卖的吗

我邻居大叔喝过日照产的酸枣叶茶，以前他睡不着就在家看小说，告诉我家里人说他有高血压。看不少医生。有个医生给他推荐了这个奇怪的叶子，他好象在淘宝买的，店家名字很奇怪叫烟台螃蟹。你可以去试试。

还是别听他们瞎说了，睡前多运动一下，睡时喝杯牛奶就可以了

听说酸枣叶茶可以治疗失眠大家知道哪里有卖的吗

2，经常失眠喝酸枣叶茶可以吗

根据你说的情况，很像神经衰弱型失眠，酸枣叶茶具有安神、促眠等功效，还具有镇痛抗惊厥作用，可以试着饮用。另外，还可以通过增加体育锻炼、调整植物神经功能的途径改善失眠。通常谷维素、五味子、枣仁等也有一定疗效，可遵医嘱服用。

人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

经常失眠喝酸枣叶茶可以吗

3，喝了一段时间的酸枣茶了感觉失眠的效果改善不是很大我可以酸枣

保健品全是骗人的，怎会有用呢？给你一个小建议：炒枣仁（酸枣仁用于治失眠必须是炒过的，用生酸枣仁效果相反！！）20克，远志10克，五味子6克。这个治失眠应该有效。这是我给自己服过的（我的用量比这个还大，二三天见效。但这仅仅是个参考性建议）。你可以拿它去问问中医，是否有问题，是否有用。所谓的茶就不必买了。这是个肯定的建议。

建议使用复合配方，枣仁，龟胶，远志效果会明显得多！

最好还是去看一下医生吧

酸枣叶茶是对失眠特效的啊

我们中医是只让喝酸枣仁就是只喝酸枣仁不过我觉得像这种东西呢需要一个长时间的饮用才能有效果的你试试熏香啊什么的或者睡前泡泡脚白天多运动一下之前也是经常失眠夏天开始跑步之后晚上就睡的很好

喝了一段时间的酸枣茶了感觉失眠的效果改善不是很大我可以酸枣

4，刚采摘的酸枣叶能沏茶喝吗

最好不要直接喝，上锅蒸，然后晒干，再用铁锅炒制，这样味道很不错

刚采摘的酸枣叶能沏茶喝，不过也就是普通的叶子罢了，泡茶喝不一定有什么好喝的，你们现在有些人就是喜欢拿一些乱七八糟的植物来泡茶喝，其实一般对身体没什么好处的

可以的，但是要少喝。酸枣，又名山枣、野枣、山酸枣, 落叶灌木或小乔木，野生山坡、旷野或路旁,主要产于我国北方地区。以太行山脉的野生酸枣为最高贵。酸枣树属于落叶灌木或小乔木，高1—3米；托叶刺有2种，一种直伸，长达3厘米，另一种常弯曲。叶片椭圆形至卵状披针形，长1.5—3.5厘米，宽0.6—1．2厘米，边缘有细锯齿，基部3出脉。花黄绿色， 2—3朵族生于叶腋。核果小，熟时红褐色，近球形或长圆形，长0.7—1.5厘米，味酸，核两端钝，花期4—5月，果朗8—9月。酸枣为鼠李科落叶灌木的果实。秋季采收成熟的红软果实，除去果肉，晒干，碾破枣核，取出种子，生用或炒用。用时打碎。以种子入药,含酸枣仁皂甙a和b、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。酸枣全身是宝，根茎叶及果实皆有药用价值，果肉能健脾；种子有镇静、安神作用；可以作枣树的钻木，又为蜜源植物等等。饮用方法编辑每次取茶叶n克用85--90度热水冲泡，睡前饮用对调节神经衰弱之心神不安、失眠多梦有较好作用；全天候饮用对高血压人群降低血压效果不错。采摘山区的野生酸枣4-5月份的嫩叶，借鉴绿茶的制作工艺，作出纯正的酸枣叶茶，用80-85度水泡饮，汤色淡绿，口感绵长，每天二杯，即可起到养神利尿消炎的功效，晚睡时一杯可以提升睡眠质量。温水洗杯，取5-6克日照野生酸枣叶茶，冲泡时先少量热水进行浸润泡，稍后再注满水。注水采用高冲使茶叶上下浮动为佳。用量：茶叶与水的比例约1:50。水温：煮水初沸，水温在80℃－90℃为宜。水质：山泉水为佳。茶具：透明玻璃杯或白瓷茶具为宜。储存方法：干燥、冷藏、无氧，避光保存。