直拍基本的站位姿势和正手攻球是一样的,要判断对方的来球是否是下旋球,一般的来球是台内球,来球弧线高时要在球的高点期击球,球弧线低时,在球上升期击球,击球的中下部沿球体向上磨擦,乒乓球步法的名称较多,结构复杂,乒乓球直拍技术口诀,乒乓球直拍技术口诀是引拍、转体、快速击球、随势挥拍,直拍在运球的时候主要是以击打为主,击打球的中部位置使力量通过球心。
练球切忌丢步法,击球应先步移动,先动后打是关键,步法混乱手法空,乒乓球运动中,步法种类很多,概括起来主要有单步、跨步、并步、跳步以及交叉步。乒乓球的步法种类具体为以机点:L1、单步。以一只脚为轴,另-只脚向前、后左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。2、跨步。-脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚。3、并步。-脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球向移动一步。4、跳步。以来球一侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。5、叉步。以靠近来球方向的脚作为支撑脚,该脚的脚尖调整指向移动方向,远离来球方向的脚在体前交叉,向来球方向跨出一大步,身体随之向来球方向转动,支撑脚跟着向来球方向再迈一步。乒乓球步法的名称较多,结构复杂。按照系统论的原理,将以上五种步法归纳为单一步法和复式步法两类
2、乒乓球直拍技术口诀乒乓球直拍技术口诀是引拍、转体、快速击球、随势挥拍,直拍在运球的时候主要是以击打为主,击打球的中部位置使力量通过球心。直拍基本的站位姿势和正手攻球是一样的,要判断对方的来球是否是下旋球,一般的来球是台内球,来球弧线高时要在球的高点期击球,球弧线低时,在球上升期击球,击球的中下部沿球体向上磨擦,在击球的时候要注意腰部向右后方向转动,重心主要是落在右脚上面,手臂顺势向后摆动,动作要比正手近台快攻要快,腰部的回转与重心的转移,要在来球上升期或高点期击球,一般是用中等力量发球。在直拍击球的时候要注意随时的观察球的旋转和落点,根据旋转的落点调整拍形,加强落点和线路的变化,打直板的时候快点技术的重要性更加突出,动作要快,还有就是动作要有点的感觉。快点要求判断准确,如果对方是发球,一般会有转与不转、上旋或下旋的区别,然后根据这种区别对来球的旋转性能、旋转程度以及来球的落点有准确的判。