福寿高温煮熟的鱼可以安全适量食用，对人体没有相关危害,福寿鱼如果生活在脏水环境中，不仅气味难闻，鱼的内脏也很脏,福寿鱼是当地的称谓之一，在正式场合不常使用,福寿鱼是一种很常见的淡水鱼，味道鲜美，肉质细嫩，营养丰富,福寿鱼是罗非鱼，是一种热带鱼，原产非洲,罗非鱼和福寿鱼完全一样，没有区别,福寿鱼的营养价值。
罗非鱼和福寿鱼完全一样，没有区别。两者都指鲈形目罗非鱼属的鱼。这种鱼最初生活在非洲，但后来被引进到其他国家。属于热带鱼，可以吃。具体到这两个名字，罗非鱼是一个正式称呼，在书面语中比较常见。福寿鱼是当地的称谓之一，在正式场合不常使用。罗非鱼的生活习性罗非鱼具有杂食性、耐缺氧、不耐低温和高温、繁殖力强的特点。罗非鱼食性广泛，多以植物性杂食，非常贪吃，吃得很多；它生长迅速，尤其是在幼年阶段。罗非鱼的生长与温度密切相关，生长温度为16 ~ 38℃，最适温度为22 ~ 35℃。它是一种广盐性鱼类，在海水和淡水中都可以生存。耐缺氧，一般栖息于水的下层，但随水温或鱼的大小变化而栖息于水层。
鱼最好的方法是蒸。能保持鱼本身的美味。很多人觉得蒸最简单，放在蒸柜上就行了，其实是误解了。关键步骤如下:掏膛和清洗。内外均匀涂抹少量(注意是少量)精盐，装盘。将姜、葱切成寸许长的丝、段(我喜欢放一些在鱼的肚子里，味道更浓郁)，放在笼子里，大火蒸5到8分钟，取出姜丝、葱段去腥，再撒上蒸鱼专用的酱油(推荐李锦记蒸鱼酱油)，或者加入新鲜的姜丝、葱段，用少许油点缀，用勺子浇上。
目前国内在广东梅州捕获的最大的福寿鱼长59厘米，宽32厘米，厚12厘米。福寿鱼是罗非鱼，是一种热带鱼，原产非洲。罗非鱼有100多种，包括亚种。罗非鱼具有生产快、产量高、病害少、食性杂、繁殖力强等优点。罗非鱼是我国主要的养殖水产品之一。它的肉质鲜美少刺，蛋白质含量很高。含有人体所需的8种氨基酸，其中谷氨酸和甘氨酸含量很高。一般人工养殖的罗非鱼体重在1斤左右。
4、 福寿鱼对人体的害处有哪些?无伤害。福寿鱼是一种很常见的淡水鱼，味道鲜美，肉质细嫩，营养丰富，福寿高温煮熟的鱼可以安全适量食用，对人体没有相关危害。福寿鱼如果生活在脏水环境中，不仅气味难闻，鱼的内脏也很脏，但是如果养殖基地的福寿鱼是规范的，它的水质和饮食都是比较干净的，所以打捞上来的福寿鱼也是非常干净的，可以放心食用。福寿鱼的营养价值，福寿鱼蛋白质含量高，属于优质高蛋白食物。与肉类蛋白质相比，鱼类蛋白质更容易被人体消化吸收，摄入的营养物质会得到更充分的利用，每100克肉含蛋白质20.5克、脂肪6.93克、热量148千卡、钙70毫克、钠50毫克、磷37毫克、铁1毫克、维生素B 10.1毫克、维生素B 20.12毫克，一般人群都可以食用罗非鱼。老少皆宜，每次100克左右。
