元武道，元武道是什么是否是跆拳道的一种现实生活存在吗

来源：整理时间：2023-01-10 01:56:11 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，元武道是什么是否是跆拳道的一种现实生活存在吗
2，元武道是不是就是跆拳道
3，旋风少女中的元武道是什么是跆拳道吗元武道和跆拳道有什么问
4，元武道是什么
5，元武道指的是跆拳道么
6，元武道是什么
7，元武道的基本功是什么

1，元武道是什么是否是跆拳道的一种现实生活存在吗

小说里就是跆拳道，只是有怕争议才改成元武道。其实和跆拳道是一样的，北京有

元武道是什么是否是跆拳道的一种现实生活存在吗

2，元武道是不是就是跆拳道

元武道是电视剧里编的。原著里是跆拳道，那帮演员也是跆拳道示范团教的。元武道不存在

元武道是不是就是跆拳道

3，旋风少女中的元武道是什么是跆拳道吗元武道和跆拳道有什么问

元武道不是跆拳道，元武道在现实里是不存在的

是

旋风少女中的元武道是什么是跆拳道吗元武道和跆拳道有什么问

4，元武道是什么

其实没有这种道术，是表演编出来的。

就是跆拳道装备不一样

元武道极，一种新的修行方式

5，元武道指的是跆拳道么

是的

差不多，现在有很多流派不曾听说，都是发展出来的，自从这个电视播出以后，确实有这个元武道道馆了，如果楼主很有兴趣，可以去咨询下

类似，但是元武道其实在现实生活中是不存在的

6，元武道是什么

很多人认为根本就没有元武道这个东西,是电视剧原创的。在原著写的是跆拳道,杨洋接受采访时说的也是跆拳道。在电视剧旋风少女中出现的元武道其实在现实生活中是没有这种武学的。元武道就是一个为了电视剧特意编出来的武道。在电视剧旋风少女中出现的元武道其实在现实生活中是没有这种武学的。元武道就是一个为了电视剧特意编出来的武道。

7，元武道的基本功是什么

（元武道就是跆拳道）基本步法在跆拳道运动中，是否能够合理运用腿法准确和强有力的击打对方，主要是通过机动、灵活、稳固的步法作为纽带来实现的，因此跆拳道步法训练非常重要。1、进步【动作特点】主要用于快速进攻，使自己处于有利的进攻位置。【动作方法】①实战姿势（左势）；②后脚朝前上一步，换为实战姿势（右势）【要点】以前脚为轴，拧腰转髋迅速，上步时上体保持平稳。【易犯错误】①上步时步子过大或过小；②重心起伏，重心不稳；③动作脱节，有跳步的现象。【纠正方法】①上步时两脚间距离约为本人2个脚掌；②上步脚接近地面，使身体保持平稳；③进步快、连贯、自然，不可跳步。2、退步【动作特点】主要用以快速退防，从而使自己入在防守的最佳位置，从被动变为主动。【动作方法】①实战姿势（左势）；②左脚向后退一步，换为实战姿势（右势）【要点】以后脚为轴，拧腰转髋迅速，退步时重心保持平稳。【易犯错误】①退步速度慢，重心不稳；②动作脱节，有跳步现象。【纠正方法】①快速拧腰退步，两脚间距约为本人2个脚掌，重心平稳，不可起伏。②动作连贯，退步脚接近地面，避免跳步。四、基本脚法：跆拳道是一项以脚法为主的独特武道，约75%的动作都是由脚法完成。如果想在实战搏击中发挥出巨大的威力，那就必须重视脚法的基础训练。有人形象地把脚法的基础训练比喻成“磨刀石”，它能迅速提高脚技，使脚技这把“钢刀”在实战博击中更加“锋利”。1、正踢腿：【动作特点】以脚前掌为着力点，属攻击性脚法。【动作方法】①实战姿势（左势）；②左脚支撑，以左脚的前脚为轴，脚后跟随身体向前转动大约120度，同时，右脚伸直，脚夹勾紧，以前脚掌快速有力地向对方下额和脸部踢击。③右脚快速前落成实战姿势（右势）或落到原位成实战姿势（左势）【要点】上体稍前倾，收腹、展髋，踢时勾脚尖，过腰后加快速度。【易犯错误】①低头，收髋，屈膝。②踢速慢，重心不稳。【纠正方法】①抬头目视对方胸部或眼部，展髋增加踢的距离。注意挺膝。②踢过腰后加速，落地轻快，身体保持稳定。2、里合腿：【动作特点】以脚内侧或足跟、足底为着力点，属进攻性腿法。【动作方法】①实战姿势（左势）；②左脚支撑，以左脚的前脚掌为轴，脚后跟随身体向前转动大约120度，同时，右脚脚尖勾起，向右侧上方直踢，经脸前向左侧上方直腿摆动，用脚内侧或足跟、足底踢击对方。③右脚快速前落成实战姿势（右势）或落回原位成实战姿势（左势）。【要点】松髋，开胯。里合腿时以髋关节国轴，里合呈内扇形。【易犯错误】①收髋、弓腰。②里合时没有呈扇形，弧度小，支撑腿拔腿。【纠正方法】①正压、侧压腿，提膝里合，立膝练习。②加强由外至正前下落呈现内扇形练习，弧度由小到大，注意支撑稳定的练习。 3、劈腿【动作特点】以脚掌为着力点，属攻击性腿法。劈腿也称下压。【动作方法】①实战姿势（左势）；②左脚支撑，以右脚的脚前掌为轴，脚后跟随身体向前转动大约120度，同时，右脚蹬地起动，重心前移，脚尖勾紧，右脚尽量上举至头部上方，踝关节放松，下劈腿时，用脚掌向下劈击对方的头、颈、肩、胸、腹部，然后右腿自然下落成实战姿势（右势）【要点】提重心，右脚尽量高举，踝关节放松，展胯，快速、果断下劈腿，踝关节下扣，击打准确、有力，重心平稳。【易犯错误】①腿上举高度不够，收胯，重心后仰。②踝关节紧张、挺腹。落地重，重心不稳。【纠正方法】①加强柔韧性练习。练习时，腿尽量高举，下劈时展胯，重心稍前倾。②踝关节在举腿时放松上扣，下劈时紧张下扣，注意收腹，落地轻灵，重心平稳。4、转身后摆腿：【动作特点】以足跟或前脚掌扫击对方，属攻击性腿法。【动作方法】①实战姿势（左势）；②以左脚前脚掌为轴，左脚脚后跟随身体转动约90度，目视对方。（图一）③左腿支撑，右腿以髋关节为轴，向后上方弧形摆动击打对方躯干以上部位（主要攻击面部），力达足跟或脚掌。④右脚自然前落在实战姿势（右势）【要点】拧腰转身快速，以髋关节国轴，直膝后高扫摆腿，摆弧不宜过大。【易犯错误】①转体速度慢，后摆腿路线错误，转身后易横扫腿，影响摆腿速度。②着力点错误，用脚掌外侧边缘击打对方。③身体重心后仰或失去平衡。【纠正方法】①正确掌握前脚后跟、后脚前掌的转体角度，以腰国轴，转体加速。加长后摆腿的路线，由后上方弧形摆踢，减少摆动半径，加快摆腿速度。②掌握用脚后跟或脚掌正确击打着力点的技巧，可进行慢动作的练习或。③上体保持实战姿势，反复练习快速转身后摆腿练习，提高重心的平稳程度。注：实战势在跆拳道中又称为实际格斗势，两脚开立步站立，左势为左脚在前，右势为右脚在前。你自己看吧。