还含有多种维生素，尤其是维生素C，每100克草莓中含有60毫克。所以，吃草莓是人们补充维生素c的好选择，五月份有哪些西瓜上市？很多人认为西瓜应该在七八月份吃，但事实并非如此。西瓜从5月份开始上市，这个时候特别好吃。这是因为5月份的昼夜温差比较大，有利于西瓜中葡萄糖、果糖和蔗糖的积累。
/image-5月份上市的水果有榴莲、莲雾、柠檬、李子、甜瓜等。1.榴莲榴莲是著名的热带水果之一，原产于马来西亚。东南亚一些国家农作物较多，其中泰国最多。中国广东海南也有种植。榴莲在泰国最为出名，被誉为“水果之王”。2.莲雾莲雾起源于马来西亚和印度。在中国、广东、福建、台湾省、广西和云南均有栽培。适应性强，生长粗糙易生长，性温，怕冷，喜欢湿润肥沃的土壤，对土壤条件要求不严格，栽培时修剪做好即可。
柠檬适宜的年平均气温为1719℃，年有效积温(≥10℃)在5500℃以上，1月平均气温68℃，极端最低气温高于3℃。4.李梅在中国分布于陕西、甘肃、四川、云南、贵州、湖南、湖北、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西和台湾省；全世界都有栽培。生于海拔4002600米的山坡灌丛中，山谷疏林中，或水边、沟底、路边等。5.甜瓜在中国各地广泛种植。
/图片-6/5月时令水果有:草莓、荔枝、芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、黄皮、桑葚、番石榴、李子、西瓜、桃子、哈密瓜、柠檬、莲雾、牛油果。6月时令水果有:樱桃、芒果、红香蕉、樱桃番茄、荔枝、番荔枝、黄皮、桑葚、番石榴、李子、西瓜、桃子、哈密瓜、柠檬、莲雾、菠萝、火龙果、牛油果。一年四季吃水果也要注意。关于菠萝:有些人食用菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、嘴唇麻木、皮肤瘙痒等过敏现象。
为了防止过敏反应，菠萝切好后必须用淡盐水浸泡十几分钟，破坏菠萝蛋白酶后再食用。卖菠萝的商家越来越多。许多企业用装满盐水的玻璃钢浸泡菠萝。想想玻璃钢里的盐水多久没换了。筷子是新的吗？这样不仅会导致卫生不合格，还会造成二次污染。关于草莓:中间有空心、不规则、超大的草莓。除了少数高产新品种外，一般都是过量使用激素造成的。
3、五月盛产什么水果五月水果有榴莲、莲雾、柠檬、李子，其中榴莲、李子不宜多吃，容易上火。榴莲能活血散寒，美容润肤，莲雾能安神利尿，柠檬能抗坏血病，消除皮肤暗沉，李子能延缓衰老，促进新陈代谢。五一水果丰富。榴莲很多人不知道五月盛产什么水果。榴莲果实丰富，口感滑如奶油，但气味让人掩鼻。榴莲的果肉营养丰富，能增强免疫力，活血散寒，养颜润肤。
2.莲雾莲雾又名棉果，是一种主要生长在热带地区的水果。它的成熟季节在五六月份，味道和苹果差不多。果实含蛋白质、脂肪和多种矿物质，能安神利尿，对哮喘、咳嗽也有疗效。3、柠檬柠檬的味道很酸，5月份以来就可以在市场上常见，其中含有丰富的维生素C，可以泡水喝或者做糖渍，可以预防感冒，抵抗坏血病，消除皮肤暗沉，还可以化痰止咳，生津健胃。4.李子梅果实5-8月成熟，形状饱满，口感香甜。含有多种维生素和胡萝卜素，具有延缓衰老和促进新陈代谢、增进食欲、促进胃肠蠕动的作用。
/图片-8/5月份可以吃的水果主要有芒果、枇杷、山竹、杨梅等，都是刚刚成熟的时令水果，是最好吃的季节。这些水果不仅味道好，而且富含维生素。具有一定的药用价值，杨梅可以帮助人体消化；而且枇杷还可以制成枇杷露，有止咳化痰的作用。五一可以吃的水果。芒果开春后，各种新鲜水果上市，那么五月吃什么水果好呢？芒果很常见。一般芒果在4月份左右成熟，5月份是吃芒果的好季节。
可以缓解晕车呕吐等不适。2.山竹果山竹果是著名的热带水果，原产国外，因在中国引种而种植成功。山竹果肉香甜可口，有很好的降温退热作用。山竹含有大量的纤维素，但不建议每天吃三个以上，否则可能会出现便秘。3.杨梅含有大量的水分，在炎热的夏天深受人们的喜爱。杨梅特有的酸甜口感可以帮助消化。含有大量的维生素c，由于杨梅表面有很多细菌，所以最好将杨梅用盐水浸泡十几分钟后再食用。
/图片-9/5月上市的水果有荔枝、草莓、樱桃、山竹、火龙果、枇杷、桑葚、菠萝等。1.荔枝荔枝每年五月，都是品尝荔枝的好时节，尤其是这个季节，妃子笑，果大肉多，色美核小，咬一口甜甜的，回味无穷。荔枝是最时令的水果之一。越新鲜越好吃。一旦皮肤出现黑斑或褐斑，说明不新鲜。2、草莓有人会说，草莓都几个月没吃了，怎么可能还是五月的时令水果。
我们之前吃的草莓大多是大棚种植的早熟品种。这个时候真正自然成熟的草莓是最好的。3、樱桃樱桃又称车厘子，但一个是国产的，一个是国外的。国产樱桃个头略小，口感酸甜，价格自然比国外樱桃便宜。樱桃长途运输到国外成本昂贵，再加上商家的炒作，所以价格涨得很慢。其实不管是樱桃还是樱桃，营养价值都是一样的。
/图片-十月/五月水果很多，有樱桃、油桃、杏、荔枝、西瓜、甜瓜、芒果、枇杷。不同地区有不同的时令水果，现在保鲜技术发达，市场上反时令水果比较多，水果含有大量的水分和一些对人体有益的微量元素。经常吃水果对人体非常有益，水果不仅有营养价值，而且味道很好。有些水果不仅含有丰富的维生素，还含有丰富的果胶，可以促进人体的新陈代谢，水果中的维生素还可以延缓皮肤的衰老，有些水果还可以防癌。
