糙米可以煮粥吗，糙米真的可以煮粥吃吗

1，糙米真的可以煮粥吃吗

你好，糙米可以煮粥的糙米比普通米饭要硬一些，米比较有嚼劲的，熬粥的时间要比用普通大米需要的时间长些。

可以

糙米真的可以煮粥吃吗

2，请问可以单独用糙米煮稀饭吗我以前是糙米与大米混合煮稀饭

当然可以了，这样煮稀饭营养更丰富，只不过口感差点

可以的，可以直接用糙米

你好！当然可以了，这样煮稀饭营养更丰富，只不过口感差点仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

请问可以单独用糙米煮稀饭吗我以前是糙米与大米混合煮稀饭

3，粗糙米可以煮稀饭吗

糙米单独煮口感是不好吃的，可以搭配点其他的东西，比如，红薯，海米等可以根据自己的口味喜好来搭配。

可以，粗粮更健康

可以加点别的米类更好吃再看看别人怎么说的。

可以加点别的米类更好吃

粗糙米可以煮稀饭吗

4，糙米如何熬稀饭

准备食材：糙米、薏仁米、白糖、水。1，首先我们提前把薏仁米浸泡3个小时左右，然后洗干净备用。2，然后把糙米洗干净倒入锅中，再把薏仁米也倒进去，加入适量的水。3，然后我们盖上锅盖，开大火煮开，如下图所示的样子。4，在煮期间，要不断的查看锅开的情况，不然盖着锅盖煮沸了以后，很容易溢出来。5，煮二十分钟后，就可以出锅食用了，下图就是做好的糙米稀饭。

用料：糙米80克、水500毫升；做法：1、糙米泡水2个小时，洗净沥干；2、锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下，用大火煮沸；3、改用小火继续熬煮至糙米烂透成粥即可。

黑芝麻糙米粥：糙米1杯、黑芝麻2大匙、水14杯、白砂糖适量。糙米洗净沥干。锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下，待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻续煮5分钟，加白砂糖煮溶即成。　　提醒：糙米在一般超市中就可以买到，外观完整，色泽呈黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，要先把糙米浸泡30分钟左右，然后像做大米粥一样煮就可以了。糙米不提前泡也可以，用电饭煲煮30分钟就很熟烂了。　　做糙米粥时放一点糯米，口感上会好一些，营养也好一点，糙米跟糯米的比例大概是2：1，你也可以选择不放糯米，口感差一点，不会那么稠，但减肥效果更好些。　　营养功效：糙米粥能刺激胃液的分泌，有助于消化和营养的吸收，还有消脂的功效。还能美化气血，明亮脸色，改善湿疹、皮肤症，增强防晒抵抗力。　　糙米富含人体每个器官都不可或缺的维生素B族。维生素能维持健康气色与肤色，对湿疹、皮肤癣、皮肤炎等症亦有疗效。维生素B族还能防止白发、脱发，美发效果佳。维生素B能促进肠胃蠕动，增强消化及吸收功能，防止胀气、腹痛、便秘，避免肥胖，并强化神经系统、防治脚气病。薏仁糙米粥-做法一原料：薏仁、糙米各50克。1．将糙米、薏仁洗净备用。2．锅内加入清水，放入薏仁、糙米，用大火煮沸。3．改用小火继续熬煮至薏仁、糙米烂透成粥即可。薏仁糙米粥　　薏仁：1/2杯糙米：1/2杯猪肚：1/2个　1.先将猪肚用水洗净，切成细丝。2.然后将猪肚、薏仁和糙米一起放入锅中，水分则依个人喜爱的浓稠度增减，熬煮成粥。薏仁糙米粥功效薏仁具有利尿消炎的作用，可以帮助排出体内多余的水分，改善水肿，而糙米中的食物纤维，则可促进肠胃蠕动，帮助消化

我煮过大麦、大米、黑米的稀饭，大麦是最不好熟的了，最好先泡一下再煮。