但是，拍手并不是万能的,2.感冒的人，拍手直到出汗，感冒就会马上恢复；3、醉酒的人，拍手拍下汗流浃背，爱开车的醉酒的人，适当停车，拍手一会儿，困意就会消除；4、心虚，心律不齐，拍手两三个月，会好转；5、糖尿病拍手，血糖指标会逐渐趋于正常；6.手指麻木或颤抖的人，一两个月就会恢复。
1，拍手疗法又称声纳气功，与中医的针灸、按摩、足疗有类似的作用，其作用是刺激双手手掌的经络穴位和手部反射区，均对全身健康有所反应。通过疏通经络，振动脉气，加强血液循环，提高人体免疫功能，将身体上的阴寒脏气从十指指尖排出。2.感冒的人，拍手直到出汗，感冒就会马上恢复；3、醉酒的人，拍手拍下汗流浃背，爱开车的醉酒的人，适当停车，拍手一会儿，困意就会消除；4、心虚，心律不齐，拍手两三个月，会好转；5、糖尿病拍手，血糖指标会逐渐趋于正常；6.手指麻木或颤抖的人，一两个月就会恢复。7、高血压患者拍手，血压会下降；血压低的人拍手，血压会升高；8、痛风、头痛、头晕、鼻子过敏，拍手会逐渐恢复；9.无精打采、容易疲劳、容易生气的人会逐渐改善-0；10、儿童青少年拍手，可以消除‘固执’和暴力倾向，提高阅读效率。
经常做拍手的动作，对人体保健大有裨益。中医认为，人的手有丰富的穴位，拍打手掌可以刺激穴位，促进气血畅通，有助于预防许多疾病，如便秘/失眠和高血压。拍手，动作要缓慢适度，最好一次连拍30次。吃晚饭的时候，不妨练习一下拍手，有助于促进肠胃消化。
据杨毅老师介绍，人的手上有很多反射区。在拍手治百病的传统思维模式下，不断刺激这些区域拍手激发人体的自主性和免疫力，可以预防甚至治愈一些疾病，尤其是一些慢性疾病。但是，拍手并不是万能的。应该肯定的是，大病重病还是要去医院的。关于拍手治百病，并不是今天出手明天就能好。这是一项缓慢的工作。过了一段时间，可能是三个月，五个月或者一两年，你可以通过回顾来判断自己的身体是否比以前好。
4、击掌有什么好处对身体手掌中央有重要的感受器，有助于增强心脏功能，开发大脑潜能。只要在这里进行强刺激，对开发大脑潜能很有帮助，击掌是运用这一原理来保持健康的一种方式。击掌法很简单，首先，双手伸过头顶，用力拍掌三次。然后，把向上伸展的双手放在胸前，拍三下，手掌合拢拍打时会发出“砰”的一声，通过听觉神经传到大脑，有提神醒脑的作用。拍掌的刺激感也有增强大脑记忆的作用，如果早上喜欢睡懒觉，白天头脑昏昏沉沉，记忆力差，注意力不集中，可以用击掌的方法，这样可以消除头脑的混乱和心中的烦躁。早上清醒的头脑是一天最重要的起点，所以，早上醒来后，可以做击掌运动，让自己一整天都精力充沛地投入到工作和学习中。需要注意的是，击掌时手腕要用力伸展，左右手中指尽量并拢牢固。
