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孕妇可以吃绿豆吗,怀孕可否吃绿豆

来源:整理 时间:2023-04-04 05:15:00 编辑:好学习 手机版

1,怀孕可否吃绿豆

少吃点,都吃补血和营养方面的
可以,吃了可能会肚疼

怀孕可否吃绿豆

2,怀孕可以吃绿豆吗大神们帮帮忙

当然可以吃了,昨天我还吃了绿豆南瓜汤呢。天气热了,容易上火,人体正需要这些来调节阴阳平衡。如果是脾胃虚寒的人应当少吃,避免拉肚子。 查看原帖>>
可以的啊
【食物简介】 绿豆又叫青小豆,是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的价值,还具有非常好的药用价值。有“济世之良谷”的说法。在炎炎夏日,绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。 【营养功效】绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持水液电解质平衡有着重要意义。绿豆还有解毒作用。如发生有机磷农药中毒、铅中毒、酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况,在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健。绿豆中的钙、磷等可以补充营养,增强体力。 【适用人群】老少皆宜,四季均可。每次40克。 【特别提示】 绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏、降低清热解毒功效。 【健康红绿灯】绿豆性凉,脾胃虚弱的人不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。
我属于体热的人,容易上火,偶尔会煲点绿豆水来吃下。。但要适量。 查看原帖>>
可以吃把,我都吃了,夏天里除了绿豆汤好喝些,但是不要喝多,好像是凉性, 查看原帖>>

怀孕可以吃绿豆吗大神们帮帮忙

3,怀孕初期可以吃绿豆么

绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。但绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝,不适合长期喝。绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以喝绿豆汤,但别放太多糖,另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤,容易导致腹泻。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血,另外,红小豆汤可以利尿,消除孕晚期的腿肿,一举多得。如果孕妇真想用绿豆解暑的话,可以吃绿豆粥,做法是将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。以上就是对孕妇能喝绿豆汤吗的相关介绍。为了孩子的安全要注意自己的饮食,夏季孕妇能喝绿豆汤,但要一定注意方法,还要记得少喝。
都可以适量的吃 禁吃: 龙眼 燕麦--燕麦 有滑肠和下行之力,故有一定的催产作用,怀孕之妇当忌食为妥。 油条不要吃 皮蛋不能吃,含铅的 马齿苋(瓜仁菜) 蟹--孕妇要当心某些水产品。因为祖国医学认为,某些水产品有活血软坚的作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。如螃蟹,虽然味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼,又称为鳖,具有滋阴益肾之功,对一般人来说,它是一 道营养丰富的菜肴。但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。也有医生说蟹每周不超过1-2个没问题 蛇和青蛙--因为可能含有寄生虫 杏仁也要忌口的,滑胎的 芦荟 含有明矾的粉丝、油条 薄荷 龟苓膏 盐汽水 添加剂过多,尽量不要喝, 而且孕妇吸收太多盐,会引起脚浮肿。 姜汤 芥末,咖哩,咖啡,红茶,生田螺,生蚝,生鱼片,咸鱼,咸肉,咸蛋,烤牛羊肉,菠菜,酸菜,山楂,腌菜,酱菜 柠檬草 荔枝 蛋白质粉 芒果榴莲等热性水果 薯条薯片 茴香八角等热性香料 不宜高糖食物 不宜过量补钙(4-8个月可视情况补钙9个月时停掉不然会导致胎儿囟门早闭) 不宜过度咸食,会引起浮肿 不宜嗜食酸性饮食 不宜滥服温热补品 不宜喝刺激性饮料 不宜长期吃素 不宜饮浓茶 补血不建议喝赤豆红枣,高价铁不吸收,买猪肝,鸡肝,鸭肝代替 以下为少吃或要注意适量的: 味精要少吃 绿豆:对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝 蜂蜜--适量吃 杏子、桃子和李子适量吃,爱吃桃子的要注意预防妊娠高血糖 酒酿尽量不吃 葡萄--可以吃但是要注意预防妊娠高血糖 木耳 小龙虾:为了宝宝也克制一下吧,因为不知道到底有多脏 土豆:注意一点土豆的质量和数量,久存的土豆有毒 豆制品 芋艿等淀粉高类食物包括(蚕豆,发芽豆,土豆,山芋,芋艿,粉皮,凉粉,烤夫,水面筋)要少吃 芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品

怀孕初期可以吃绿豆么

文章TAG:孕妇可以绿豆怀孕孕妇可以吃绿豆吗

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