起跳后用脚保持平衡，腰腹的力量要提供上肢最习惯的位置,我可以在跑步和起跳的时候用前倾的力量，但这不会是问题,手腕的力量不够，还有一个就是弹跳不够,稍微停顿后，将身体扭转回习惯的拍摄姿势,如果你不相信自己，可以试着在起跳后伸伸腿，同时起跳的时候会感觉更强壮,1急停起飞后不能立即拍摄,希望你能尽快学会急停跳投。
手腕的力量不够，还有一个就是弹跳不够。我总觉得球还没出手就掉下来了。我可以在跑步和起跳的时候用前倾的力量，但这不会是问题。多打打篮球，经常试试就好了。我手臂的力量并不意味着我必须用手腕把球拨出去。我也很喜欢打篮球，但是我现在没有那么多时间打。打篮球的日子很愉快。希望你能尽快学会急停 跳投。刚看了他们的回答，有人说挺好的。如果我学会了，我会觉得很正常。如果我再做不出来，其实技术含量也不算太高。
2、 急停 跳投的动作要领是什么?1 急停起飞后不能立即拍摄。稍微停顿后，将身体扭转回习惯的拍摄姿势，重点是腰腹力量和上肢力量。弯比直有力，但不潇洒，练完力量，就习惯拉直了。如果你不相信自己，可以试着在起跳后伸伸腿，同时起跳的时候会感觉更强壮，没有绝对的平衡。起跳后用脚保持平衡，腰腹的力量要提供上肢最习惯的位置。
