拉面，又称甩面、拉面、拉面，是中国北方城乡,拉面，汉族传统面条，以山东浮山拉面闻名，有浮山拉面1的由来,后来演变成多种风味的名吃，如兰州拉面、山西拉面、河南拉面、龙须面等,一碗牛肉拉面大概热量打卡在500，因为拉面热量有100多卡路里，所以适当吃面不会胖,拉面的技术很强。
一碗牛肉拉面大概热量打卡在500，因为拉面 热量有100多卡路里，所以适当吃面不会胖。其实越努力。因为面条越有嚼劲，越有活力，蛋白质含量就会越高。另外，北方的面条会因为它的制作工艺，使得面条的口感更好。另外，白天吃面条的最佳时间是中午，因为中午吃面条可以让人有饱腹感，有足够的消化时间。吃拉面注意吃面的时候不能喝啤酒，这也是需要大家注意的一点。如果边吃面边喝啤酒，容易引起腹胀，还会影响正常消化，增加肠道负担，减少面条中的营养成分。所以吃面的时候，记得不要喝啤酒，当然也不要喝其他酒，否则会影响消化系统。
2、一碗泡菜 拉面的 热量1碗拉面593大卡。拉面热量:119大卡(100g)，拉面，汉族传统面条，以山东浮山拉面闻名，有浮山拉面 1的由来。后来演变成多种风味的名吃，如兰州拉面、山西拉面、河南拉面、龙须面等，、拉面，又称甩面、拉面、拉面，是中国北方城乡。拉面可以蒸、煮、烙、煎、炸，各有各的风味，拉面的技术很强。要做好拉面必须掌握正确的要领，即和面要防止脱水，摇条要均匀，卷条要均匀，铺锅要防止下蹲，拉面根据口味和喜好的不同，还可以做成小撑、空心拉面、馅料拉面、毛细、二细、宽、龙须面、平板拉面和水/123449。
