枸杞叶瘦肉汤，枸杞叶瘦肉汤吃多了会怎么样

1，枸杞叶瘦肉汤吃多了会怎么样

淮山枸杞叶瘦肉汤的功效：1、清肝明目2、健脾养肝3、补血养身4、清热润燥5、健胃清肠材料：枸杞叶+枸杞梗300g、枸杞少许、瘦肉200g做法：1、枸杞叶和枸杞梗分开，所有材料洗干净2、洗干净锅，把枸杞梗放入锅中，加水3碗，用猛火烧开，文火煮40分钟左右3、取出枸杞梗，把已经切好的瘦肉，枸杞放进锅，文火煮10分钟4、放入枸杞叶，放油、盐、味精，再煮5分钟。

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2，枸杞叶子猪瘦肉怎么做汤

枸杞叶猪瘦肉的做法：1.枸杞叶摘好和枸杞根分别洗净，枸杞根上有刺，摘的时候要小心2.猪肝用清水冲洗后浸泡在水里15分钟左右3.和瘦肉分别洗净切薄片，用生粉、盐、料酒、生抽腌入味4.锅中倒入适量清水，先放入枸杞根大火烧开，然后取出枸杞根丢掉5.放入腌好的瘦肉和猪肝大火煮开6.最后放入枸杞叶，调入盐，煮开后搅拌匀即可

如果叶子不多，就切碎和肉一起剁，蒸肉饼吃。如果叶子比较多，就先用油炒一下，加水煮，肉剁碎加点生粉，做成肉丸，水开了放进锅里煮，水再开后1-2分钟就可以了。

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