菠萝洗干净,用刷子刷干净菠萝的叶子,这样看上去颜色更加翠绿,把菠萝切一半,注意避开叶子,叶子保持完整2.用小刀划开菠萝肉,然后用勺子把菠萝肉挖出来,主要不要弄穿菠萝的皮3.菠萝肉挖出来待用,菠萝汁也一起4.青椒,洋葱,火腿,菠萝,切大小等同的小丁,菠萝可以稍微大一点,姜蒜切末,葱花,待用5.锅内热油,姜末蒜末爆香6.青椒洋葱下锅翻炒7.米饭下锅,转小火,把米饭慢慢炒散8.转中火,加火腿肠9.放咖喱粉和盐,适量10.菠萝丁下锅,转大火,把米饭炒干点,最后放鸡精出锅11.把炒好的菠萝饭装进提前准备好饿菠萝壳里,撒上白芝麻点缀12.一份色泽鲜亮,美味可口的菠萝饭就做好啦。
1、菠萝饭怎么做?
1.菠萝洗干净,用刷子刷干净菠萝的叶子,这样看上去颜色更加翠绿,把菠萝切一半,注意避开叶子,叶子保持完整2.用小刀划开菠萝肉,然后用勺子把菠萝肉挖出来,主要不要弄穿菠萝的皮3.菠萝肉挖出来待用,菠萝汁也一起4.青椒,洋葱,火腿,菠萝,切大小等同的小丁,菠萝可以稍微大一点,姜蒜切末,葱花,待用5.锅内热油,姜末蒜末爆香6.青椒洋葱下锅翻炒7.米饭下锅,转小火,把米饭慢慢炒散8.转中火,加火腿肠9.放咖喱粉和盐,适量10.菠萝丁下锅,转大火,把米饭炒干点,最后放鸡精出锅11.把炒好的菠萝饭装进提前准备好饿菠萝壳里,撒上白芝麻点缀12.一份色泽鲜亮,美味可口的菠萝饭就做好啦。
2、刚买了一个囫囵的菠萝,想做鸡丁菠萝饭,怎么做好吃?
您好,我是熙阳,很高兴回答你的问题,菠萝具有养胃健脾,开胃消食等功效。含有丰富的营养,是一种养生价值很高的食物,用它和鸡肉、米饭制成的菠萝饭,真是色香味俱全的美食,因此有许多朋友喜欢吃鸡丁菠萝饭。下面就给你介绍这道美食的制作方法和步骤,需要食材:菠萝一个、鸡胸肉一片、胡萝卜适量、米饭适量、洋葱半个、食盐适量、白胡椒粉少许、新鲜豌豆适量制作步骤:1、菠萝从三分之一处切开,用勺子把果肉掏出,一部分切成小粒备用。
2、鸡肉洗净切成小粒,胡萝卜切粒、洋葱切粒。都装盘备用,3、鸡丁装入碗中,放盐、白胡椒粉抓匀腌制十分钟,4、锅中放油,油温五成热时,放入腌好的鸡丁炒散,铲出备用,5、锅中留油,先把洋葱粒放入爆香,接着放入胡萝卜、豌豆和煮好的米饭,撒入适量盐,用小火把饭炒散。6、炒散后开大火把鸡丁、菠萝粒倒入锅中快速翻炒,二十秒后关火。