扔沙包的组分为两组站在场地两端，躲沙包的组站在中间,扩展信息:将参与者分为两组，一组抛出沙包，另一组隐藏沙包,2.前两个进攻者同时向防守者投掷沙包，防守者站在他脚下的方格里，躲闪沙包或捡起沙包，他可以自由移动，但不准出界,两端投沙包的人轮流打中间躲沙包的人,如果躲沙包的人接住沙包，就多救了一条命。
pocket。东北叫出气筒，北京叫切包...每个地方都有不同的名字。在众多童年游戏中，扔沙包应该是男生比较喜欢玩的游戏，就像玩玻璃珠一样。失落沙包也有很多外号，东北人喜欢叫它兜拳。扔沙包讲究快、准、狠，趁中间的人不注意迅速打中，但中间的同学不能只是人肉沙包而随意挨打。他接住扔过来的沙包，就能保命。
幼儿园丢包需要注意安全事项。安全是最重要的。延伸:注意事项:1。投掷沙包时，尽量不要击中头部或眼睛，容易造成伤害。2.跑步时不要拉一块，会造成跑步时不必要的踩踏。3.投沙包的人不要用力过猛，这样即使撞到身体也不会有安全隐患。如何玩这个游戏？人员就位后，裁判吹响哨子，宣布“比赛开始”。2.前两个进攻者同时向防守者投掷沙包，防守者站在他脚下的方格里，躲闪沙包或捡起沙包，他可以自由移动，但不准出界。如果他出界了，他就被认为出界了(捡-0)未被-0击中的防守队员/立即转180度，接受另外两个进攻队员的进攻，如上，直到现场只剩下一个人或一个人也不剩。3.裁判吹响哨子，宣布本轮比赛结束。
3、扔 沙包正确姿势throw 沙包正确的姿势如下:1。准备姿势:双脚前后打开，后脚膝关节微屈，前腿伸直，用你的前手瞄准高度，抬起你的后手，肘部向下。不要把沙包放在后脑勺上，也不要把手肘翘起来，2.投掷时有转身动作，出手速度快，身体保持直立，手腕不能下翻。3.投掷后，身体仍保持直立姿势，不能弯腰，扩展信息:将参与者分为两组，一组抛出沙包，另一组隐藏沙包。扔沙包的组分为两组站在场地两端，躲沙包的组站在中间，两端投沙包的人轮流打中间躲沙包的人。如果他们受到打击，他们就会下台，如果躲沙包的人接住沙包，就多救了一条命。(最新版本中，多了五颜六色的袋子，五颜六色的袋子多抓了七条命，但是被砸了就丢了七条命，有炸弹，有彩弹，炸弹不能捡，捡了就丢一条命。五颜六色的炸弹夺去了七条生命，)这样继续下去，直到所有躲-0的人退出，两个组交换，游戏重新开始。人数超过4人就被罚下，如果他们能抓住它，他们可以挽救“一条生命”或“复活”一名已经离开球场的队友。所有被罚下的人将代替“暴徒。
