干海带高压锅蒸4分钟；2、洗完水，勤换水；3.取泡软的海带切丝，沸水焯一下，沥干；4.加入蒜泥、葱花、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀；5.另取一只油锅，放入剁碎的红辣椒，油热后迅速离火，将热油和辣椒倒入拌好的海带,锅里烧开水，擦干海带用水泡洗,看你是想干海带还是湿海带。
配料:海带、蒜泥、葱花、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻。做法:1。干海带高压锅蒸4分钟；2、洗完水，勤换水；3.取泡软的海带切丝，沸水焯一下，沥干；4.加入蒜泥、葱花、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻拌匀；5.另取一只油锅，放入剁碎的红辣椒，油热后迅速离火，将热油和辣椒倒入拌好的海带。
2、 海带汤怎样做看你是想干海带还是湿海带。锅里烧开水，擦干海带用水泡洗，准备，瘦肉切块。将洋葱切碎，炒锅加热，放香油(食用油也可以)。烧至八成热，放入洋葱末和瘦肉末翻炒，然后放入泡泡，海带翻炒几分钟后倒入开水中，继续小火炖20到30分钟左右，加盐，鸡精调味。如果有扇贝的话，再加几个扇贝会更美味。
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【铜梁区】 日期：2023-05-06
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【铜梁区】 日期：2023-05-06
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【铜梁区】 日期：2023-05-06
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【铜梁区】 日期：2023-05-06
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【铜梁区】 日期：2023-05-06
吃完饭就犯困，吃完饭就犯困懂中医的来吃完饭就犯困懂中医的来2，饭吃完后为什么会犯困1，吃完饭就犯困懂中医的来吃饭后血液循环集中在胃肠道，脑部相对血供不足，就会产生犯困的状态，这很正常，不用担心。吃饭要吃8分饱，吃完饭 ......
【铜梁区】 日期：2023-05-06
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【铜梁区】 日期：2023-05-06
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【铜梁区】 日期：2023-05-06
