一般缺乏微量元素和维生素会导致头发生长缓慢,如果想长得更快，可以加强营养，特别是含B族维生素的食物对长高有帮助头发,头发，而你的头型将永存,还有护发的作用，因为头发干了之后变亮了,而且还有意想不到的惊喜-头发它变得又亮又软，市面上有产品可以让你的头发长得更快,慢慢成长就好了,护发不伤头发。
human 头发正常情况下，一个月的平均长度为2厘米。如果用尺子看的话，2 cm其实很小，基本察觉不到。如果真的很慢，跟人的新陈代谢有关。个别月份可能只长1厘米。不用太担心。慢慢成长就好了。你不必一直修剪它。头发，而你的头型将永存。如果想长得更快，可以加强营养，特别是含B族维生素的食物对长高有帮助头发。充足良好的睡眠也是有帮助的。洗头前按摩头部，促进头部血液循环，再配合一款好的洗发水和护发素，事半功倍。
一般缺乏微量元素和维生素会导致头发生长缓慢。平时注意避免过度熬夜和精神紧张，每天按摩头皮10-15分钟，可促进血液循环，治疗脱发，头发早衰，头发干燥，促进新发生长。保持均衡饮食，多吃含维生素、矿物质、高蛋白的食物。如水果蔬菜、鱼类、鸡肉、牛羊肉等。
3、为什么我的 头发长的那么慢?可以试试这个方法:用啤酒抹在头发上，很快就长好了！还有护发的作用，因为头发干了之后变亮了！具体方法:一、洗头发井。如果每天都洗，建议不要用洗发水，可以用蜂花护发素代替。又便宜又好用！护发不伤头发，然后吹7、8分钟。在锅里加热半瓶啤酒，直到浓缩到三分之一！把它和护发素混合，涂在头上，按摩5-10分钟就洗掉了。几次使用后，你会发现你的头发比平时增长了三倍！而且还有意想不到的惊喜-头发它变得又亮又软，市面上有产品可以让你的头发长得更快，比如资生堂有一款叫“幼林”的常青产品，涂在头皮上会长得又快又厚。
