除了爱紫薯的效果，我更爱这个紫色,将紫薯切成小块，淘米请点击进入图片说明,用大米做成米糊，滑嫩,因为紫米有补血益气、健脾温肝的作用，所以多吃紫米做成的糕点对身体非常有好处,杂粮糕有很多种，比如紫米、紫米红枣做的糕，绿豆做的绿豆糕，红豆做的红豆糕，糯米豆沙做的糯米糕等等。
材料主料:鸡爪500克，调料:精雕酒50克，盐15克，大葱5克，姜3克，味精1克。做法1。新的肥凤爪洗净，放下水锅焯水，再用冷水洗去浮沫备用；洋葱切段，姜切片。2.取一个干净的锅，放入清水，放入鸡爪，用武火煮沸，再用小火煮沸10至5分钟，然后取出，沥干汤，放入凉开水中，改刀放入瓷盘中，加入味精和精盐，拌匀，静置2分钟，再浇上雕酒，拌匀，盖上盖子，静置，30分钟后装盘。
时间上应该差不了多少，因为它们的颗粒大小差不多，从烹饪的角度来说成分也差不多，所以我觉得应该相差五分钟。如果只是做饭，那就不用担心这几分钟了，因为多做五六分钟也是大事吧？所以还是长时间煮粥比较好。如果想专攻研究，还是选择去。
“紫薯不仅有防癌抗癌的功效，还有助于减肥。除了爱紫薯的效果，我更爱这个紫色。用大米做成米糊，滑嫩。不仅婴儿爱喝，大人也爱喝。”食材请点击图片描述180g紫薯请点击图片描述80g大米请点击图片描述800ml紫薯米糊的做法1。将紫薯切成小块，淘米请点击进入图片说明。2.请点击进入图片说明将物料放入碎豆浆机。3.加水请点击进入图片说明。4.选择米糊功能。请点击输入图片说明。请点击输入图片说明。请点击输入图片说明。请点击输入图片说明。请点击输入图片说明。清洗机器时，加入适量的水，选择易洗的。机器会自动清洗，非常方便。
4、杂粮糕点都有那些杂粮糕有很多种，比如紫米、紫米红枣做的糕，绿豆做的绿豆糕，红豆做的红豆糕，糯米豆沙做的糯米糕等等。用这些杂粮做成的饼，不仅味道香甜，而且营养丰富，特别是紫米饼，因为紫米有补血益气、健脾温肝的作用，所以多吃紫米做成的糕点对身体非常有好处。
