说到蒸菜,我都要流口水了,每年回家,妈妈都要蒸蒸菜给我们吃,我们农村最喜欢做的就是蒸菜了,用各种野菜来做蒸菜,营养丰富,软糯好吃,我也是很喜欢吃蒸菜,像胡萝卜叶、白蒿、水芹菜、槐花等来做成蒸菜,有一股特有的清香味,非常的好吃,下面就来分享一下河南蒸菜怎么做才好吃。
1、河南蒸菜是什么?怎么做才能好吃?
我们河南蒸菜是一道非常美味的家常菜,非常的好吃,老少皆宜,软糯好吃,原汁原味,蒸菜可以用各种蔬菜来做,像我们这里一般都会用槐花、葛花、水芹菜、白蒿等来做蒸菜,都非常的好吃。说到蒸菜,我都要流口水了,每年回家,妈妈都要蒸蒸菜给我们吃,我们农村最喜欢做的就是蒸菜了,用各种野菜来做蒸菜,营养丰富,软糯好吃,我也是很喜欢吃蒸菜,像胡萝卜叶、白蒿、水芹菜、槐花等来做成蒸菜,有一股特有的清香味,非常的好吃,下面就来分享一下河南蒸菜怎么做才好吃,
一、先来了解一下河南蒸菜是什么相信只要是河南人,都知道蒸菜是什么,也都吃过蒸菜,蒸菜就是用各种菜叶、猪肉、玉米面、白面粉、盐等蒸制而成,再拌上蒜汁,是一道美味好吃的家常菜,特别是在我们农村,家家都会做蒸菜,蒸菜做出来软糯好吃,比较容易消化,很适合小孩老人吃,我也是很喜欢吃蒸菜,每次回去妈妈都会做。二、蒸菜制作步骤1、准备食材:水芹菜、白面粉、油、盐、十三香、姜、蒜、香油、蚝油、生抽、鸡精2、水芹菜在我们农村到处可见,一般都生长在河边,非常的好吃,用来凉拌、做蒸菜都非常的好吃,把水芹菜洗干净,晾干水分,
3、水芹菜晾干水分后,切成小段,不用切太小,放进盆里,加入一点油,搅拌均匀,这样不仅可以锁住水分,蒸出来的蒸菜也会更蓬松更好吃。4、撒上一点十三香,再均匀地撒上面粉,薄薄得一层就可以,抖均匀,蒸锅里加入水,水开放进去蒸五分钟就可以了,6、蒸好后盛出来放盆里,用筷子趁热抖散,再用蒜、姜、香油、蚝油、盐、生抽、鸡精来调一个料汁,浇在蒸菜上,搅拌均匀,就可以吃了,软糯清香,非常的好吃。
小技巧1、做蒸菜可以用很多蔬菜来做,像豆角、胡萝卜、各种青菜等都可以做蒸菜,喜欢吃肉的也可以放点肉,可以根据自己的喜好来做,2、做蒸菜可以根据自己的喜好放玉米面或者白面粉,不要放太多,不然影响口感,做蒸菜的时候,先用油拌一下,这样做出来的蒸菜更蓬松更好吃。3、做蒸菜蒸的时间要掌握好,不同的蔬菜蒸的时间都不一样,不过一定不要蒸的时间过长,会影响口感,蒸好后要趁热抖散,用蒜汁拌一下会更好吃,
总结:我们河南的蒸菜真的很好吃,原汁原味,软糯清香,营养丰富又好消化,很适合老人和小孩吃,我家奶奶都九十岁了,平时也是硬的菜吃不了,很喜欢吃蒸菜,我们也是会经常给她做着吃,喜欢吃蒸菜的都可以试试,制作非常的简单又好吃。感谢大家的阅读和点赞,大家有什么问题可以给我留言哦,祝大家生活愉快,事事顺心,期待和您一起交流学习,
2、灰灰菜怎么做好吃?
感谢官方邀请,关注“野蔬”,实时揭秘好吃、好补、好看、好玩、好用的食材!灰灰菜怎么做好吃?灰灰菜又叫灰条菜、灰苋菜、胭脂菜,主要生长在房前屋后、田间地头,全国各地都有分布,是常见野菜之一。灰灰菜嫩茎叶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C,还还有尼克酸、油酸、棕榈酸、亚油酸等有利于人体健康的微量元素。
灰灰菜有清热解毒、利湿止痒、杀虫等作用,能缓解痢疾、腹泻、毒虫咬伤等情况,还有一定降压,增进人体免疫功能,增强身体抵抗力的作用。春季采摘灰灰菜嫩茎叶,清洗干净后先过水,再在凉水中浸泡数个小时,可用于凉拌、煲汤、小炒、馅料等烹饪,灰灰菜不宜多食。一定要过水和浸泡,不然可能会引起身体不适,这里分享一个家常做法“灰菜肉丝”。
准备:灰灰菜嫩芽半斤,素肉丝2两,酱油10g、葱10g、食盐4g、味精2g、料酒15g、植物油25g,醋、生姜、蒜瓣、香菜、香油各适量。步骤:1、将灰灰菜清洗干净后投入沸水中汤一下,再在冷水中浸泡1-2个小时,捞出沥干水分切成段,2、生姜、葱、蒜瓣清洗干净后分别切成生姜末、葱末、蒜蓉,香菜清洗干净切成长段。