如果是由于劳累、熬夜或者饮酒出现的一次性耳鸣，一般来说问题不大，可以自行恢复耳鸣怎么消除,如果发病与精神因素相关，可在医生建议下使用抗焦虑、抗抑郁药物，急性耳鸣也可选用激素等进行治疗耳鸣患者如何缓解耳鸣,安静的时候总是耳鸣,怎么快速消除,如果是传导性耳鸣，比如耳朵耵聍堵塞或者中耳炎等，可通过对应治疗方法来消除耳鸣。
1、首先，需要患者养成好的习惯。患者的不好的生活习惯是患上耳鸣的一大因素，例如吸烟、酗酒等。所以，要治疗耳鸣，首先要培养患者良好的习惯。2、降低脂肪的摄入量。机体对于脂肪的摄入量过高会引起血脂升高，从而导致血液循环障碍，更甚者还会出现比耳鸣更严重的情况：耳聋。3、维持稳定良好的情绪。大幅度的情绪波动，如焦虑、发怒、情绪失控等会导致自律性神经异常，身体僵硬、紧绷，血管出现异常收窄情况，从而导致了内耳缺血，造成萎缩、变性等病理现象。如果能维持稳定良好情绪，自我调节适应，耳鸣的状况自会逐渐消失。4、学会呼吸调节。夜晚安睡前可呈侧卧位，两手中指塞入两道耳孔，尽量使自己放松，呼气时注意力集中于足底，将气体传输至足心
如何消除耳鸣刘素茹副主任医师上海市第六人民医院三甲全国第32耳鸣的发病机制复杂，与多种器质性损害以及精神心理等因素有关，目前尚无绝对有效的消除耳鸣的方案，应结合病史及检查明确病因，然后采取针对性的治疗。临床上很多耳鸣无法确定病因，无特效治疗方法，但可以通过对症治疗得到缓解。1、药物治疗：可遵医嘱应用盐酸倍他司汀等改善内耳循环的药物，以及B族维生素、甲钴胺等神经营养类药物。如果发病与精神因素相关，可在医生建议下使用抗焦虑、抗抑郁药物，急性耳鸣也可选用激素等进行治疗
消除耳鸣需要根据不同的情况采取相应措施。如果是传导性耳鸣，比如耳朵耵聍堵塞或者中耳炎等，可通过对应治疗方法来消除耳鸣。如果是周围神经肌肉痉挛，需要到神经科做进一步确诊。如果是由于劳累、熬夜或者饮酒出现的一次性耳鸣，一般来说问题不大，可以自行恢复
4、安静的时候总是耳鸣,怎么快速消除?耳鸣是在其他疾病并发的情况下产生的，因此对症下药，及时治疗并发疾病，耳鸣则会立刻消失，例如神经瘤应该进行摘除肿瘤手术，而高血压、动脉硬化耳鸣则应利用药物控制血压。对于功能性耳鸣，需要患者保持一个良好的心态，不要过于劳累，注意劳逸结合，戒烟禁酒，可以逐步缓解耳。
