喝醋的好处，喝醋对身体有什么好处

本文目录一览

1，喝醋对身体有什么好处
2，醋对人有什么好处

1，喝醋对身体有什么好处

有

有利必有弊，尤其是现在的醋，多数都含化学物质的，少饮用比较好！建议你每天喝一小杯白酒，要好酒，度数在52-60度左右的，不要高于60.四川民间有句谚语叫“酒是五谷精，越喝越年轻”。

喝醋对身体软化血管.调节内分泌!

直接喝纯醋对胃是不好的食醋中的醋酸可以促进血液中抗体增加，免疫作用增强，从而达到增进人体免疫力之功效。醋不仅能消除疲劳、还能预防动脉硬化。对高血压的稳定有好处。还能令血液和体液保持正常的弱碱性，能预防结石、舒缓痛风和降低胆固醇。科学家近年来经过研究又发现，醋除可以防劳疾、除多汗、降血压、治喉痛、解便秘、活筋骨、增强免疫能力外，还对癌症的康复有积极意义。

我也吃纯醋，但是每次吃完都会胃里跟烧的一样，还是想吃，对皮肤好，也能软化宿便，调节身体的内部环境，还可以助消化。但是还是少喝一点好，对胃的刺激很大。

喝醋对身体有什么好处

2，醋对人有什么好处

　1、消除疲劳；　　2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定；　　3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收；　　4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成；　　5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等；　　6、增强肝脏机能,促进新陈代谢；　　7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生；　　8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量；　　9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖；　　10、食醋中还含有抗癌物质。

抗衰老, 抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成.

有好处也有坏处

好处：降高血压我国民间，很早就有用醋泡花生米防治高血压了。选用饱满带衣的花生米半碗，倒入上等食醋至满，浸泡7日，从第8日起早、晚各服10粒，可降低高血压。食醋之所以能降低高血压，是因食醋中含有维生素C和尼克酸，能扩张血管，促进胆固醇的排泄，并能增强血管的弹性和渗透力。

杀菌开胃

杀菌

醋对人有什么好处