跳远运动员，三级跳远一二三级运动员标准

1，三级跳远一二三级运动员标准

三级跳远一二三级运动员标准如下：三级跳远项目上，男子运动员，一级运动员的标准是15.35米—16.40米。二级运动员的标准是13.80米—15.35米。三级运动员的标准是12.80米—13.80米。女子运动员，一级运动员的标准是12.50米—13.50米。二级运动员的标准是11.20米—12.50米。三级运动员的标准是10.20米—11.20米。三级跳远由单脚跳、跨步跳和跳跃三部分组成的。运动员要从起跳线起三步入坑，必须先踏下最终将要起跳的脚，然后进行大跨步地换脚，最后再换脚跃入坑内。规则小贴士并非在所有比赛中创造的成绩都可以用于评选运动员技术等级，对于一级、二级运动员来说，除了具备授予运动健将和国际级运动健将等级资格的比赛之外，在全国体育传统校联赛或中国田径协会举办的比赛中达到成绩标准。在省区市体育行政部门主办（或与教育部门共同主办）的综合性运动会或锦标赛中达到成绩标准，均可获评一级、二级运动员。对于三级运动员来说，在市地州盟体育行政部门主办的综合性运动会中达到标准也可。

三级跳远一二三级运动员标准

2，助跑跳远一二三级运动员标准

助跑跳远一二三级运动员标准分为男子运动员与女子运动员。一级运动员需要男子跳远6米以上，女子跳远5米以上。二级运动员需要男子跳远5.8米至6米之间，女子跳远4.8米至5米之间。三级运动员需要男子跳远5.5至5.8米之间，女子跳远4.5至4.8米之间。助跑跳远是田径比赛项目之一，也是一项非常受欢迎的运动。在我国的田径分级体系中，一、二、三级运动员是最常见的分类方式。以上数据仅供参考，实际标准可能会因地区和比赛要求的不同而有所变化。除了满足以上距离标准外，还需要掌握正确的助跑和起跳姿势，并在比赛中稳定完成技术动作。要成为一名优秀的助跑跳远运动员，还需要注重身体的训练和技术的提高。在身体训练方面，可以进行一些针对助跑跳远的练习，如爬山、蹲跳、弹跳等。在技术提高方面，可以观摩和学习高水平运动员的表现。助跑跳远的含义：助跑跳远，是田径比赛项目之一。其含义是在助跑的基础上进行跳跃，距离落地时的远近决定着比赛的成绩。具体表现为运动员利用助跑的动量，在起跳时尽可能大力向前跳跃，在空中保持平衡并尽可能远地飞行，最后以正确的方式落地完成比赛。在助跑跳远比赛中，运动员不仅需要有较好的身体素质，更需要掌握正确的技术要领。合理的助跑节奏、优美的起跳动作、灵活的空中姿态和准确的落地控制，都需要经过系统、科学的训练和反复练习才能够在比赛中达到最佳表现。助跑跳远作为田径比赛项目之一，不仅需要运动员具备优秀的身体素质，更需要掌握正确的训练方法和技术要领。以上内容参考：百度百科-跳远

助跑跳远一二三级运动员标准

3，跳远运动员的标准是多少

跳远项目的国家一级运动员标准是7.30米。跳远项目国家三级运动员的标准是5.6米；跳远项目国家二级运动员的标准是6.5米；跳远项目国家一级运动员的标准是7.3米；跳远项目国家运动健将的标准是7.8米；跳远项目国际级运动健将的标准是8米。扩展资料：跳远的助跑方式：跳远的助跑速度与跳远成绩密切相关。跳远助跑的任务就是获得最高的助跑速度，并为准确踏板和快而有力的起跳做好技术、身体和心理上的准备。跑是跳的基础，跳是跑的发展与结果。跑不好，就跳不好。（1）助跑的起动姿势助跑的起动姿势直接影响助跑的稳定性与准确性。助跑的起动姿势有两种：一种是从静止状态开始，一般采用两腿微曲、两足左右平行站立的“半蹲式”，或两腿前后分立的“站立式”起动姿势。另一种是走几步或走跳步结合踩上第一个标志点，行进间开始的起动。第一种方法，前三步的步幅和速度变化较小，有利于提高助跑的准确性。第二种方法，助跑则比较自然，动作比较放松。但由于是动态，每次踩上标志的位置和速度不易控制，对准确踏板提出了更高的要求。（2）助跑的加速方式助跑的加速方式有两种：一种是积极加速，一种是逐渐加速。积极加速方式是从助胞一开始就跑得很积极。步频始终保持在较高水平上，这种加速方式能较早地摆脱静止状态，并获得较高的助跑速度。其特点是助跑开始几步的步长较短，步频较快，上体前倾也较大。这种助跑方式适合于绝对速度较快的运动员。但因助跑动作紧张，起跳的准确性差，所以世界优秀运动员很少采用这种方法。逐渐加速方式一股是在加大步长或保持步长的基础上提高步频。这种加速时间较长，加速过程比较均匀平稳。因此，跑的动作比较轻松、自然。起跳的准确性较好，每次试跳成绩也较稳定。刘易斯、鲍威尔等优秀运动员大部采用这种方式参考资料来源：国家体育总局-田径运动员技术等级标准

跳远运动员的标准是多少