虾的营养营养

本文目录一览1，虾有什么营养2，多吃虾对身体有什么益处3，虾米的营养价值有多少4，虾里面含有什么营养成分1，虾有什么营养补钙{0}2，多吃虾对身体有什么益处虾的营养价值祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。虾的营养价值很高，全身是宝。虾脑，含有人体必需的氨基酸、脑磷脂等营养成分；虾肉含有大量蛋白质、碳水化合物；虾皮含有虾红素、钙、磷、钾等多种人类所需的营养成分；虾是高蛋白、低脂肪的水产品。蛋白质含量高达...