第三，柿子营养价值对于心脑血管疾病，多吃柿子对心血管疾病有好处，但是柿子远比苹果有效，堪称心脏健康水果之王,柿子最好不要和醋一起吃，而且吃前后最好不要吃醋柿子，否则柿子中所含的柿子胶会和醋酸反应形成块状物体，停留在人体胃中,吃完后柿子不要吃酸的食物，而且最好不要吃不成熟的食物柿子柿子虽然好吃，但也不是完全无害,吃的好处柿子冬天:1。
吃的好处柿子冬天:1。冬天吃柿子有利于补充维生素C，柿子营养价值很高，含有非常高的维生素和糖分，特别是维生素C比一般水果高1-2倍，2。生柿子能清热解毒，是降血压、止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘都有很好的效果。此外，柿子和柿叶是珍贵的药材。第三，柿子营养价值对于心脑血管疾病，多吃柿子对心血管疾病有好处，但是柿子远比苹果有效，堪称心脏健康水果之王。冬季食用注意事项柿子-0/含有丰富的糖分、果胶和维生素，具有良好的清热润肠功效。是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的天然保健食品。
柿子的食疗保健作用1。清热止咳:柿子上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、咽喉肿痛、口舌生疮有明显疗效；2、降气止咳:柿子对呃逆、恶心、百日咳、夜尿症有很好的治疗作用；3、降血压、止血、抗菌消炎:柿叶制成茶，能提高人体新陈代谢，利尿、通便、净化血液，使人体组织细胞复活，有利于稳定和降低血压，软化血管，防止动脉硬化和消炎；4.适合甲状腺患者:新鲜柿子含碘量高，甲状腺肿患者食用柿子有一定好处；5、防治便秘、痔疮等。:吃柿子可以调和胃肠道，对预防便秘和痔疮出血有一定的好处。
Xi安同济堂专家建议您:柿子它富含铁。吃柿子可以很好的刺激人体血红蛋白合成铁。这对于贫血或者需要补血的人来说非常有用。柿子不仅含有较高的营养价值，还能达到清热解毒、预防多种疾病的功效，如降血压、痔疮、便秘等。吃柿子是很多，但也能预防各种疾病，但一定不能盲目吃。吃完后柿子不要吃酸的食物，而且最好不要吃不成熟的食物柿子
4、 柿子的功效与作用柿子虽然好吃，但也不是完全无害。那么，柿子，有哪些作用和副作用呢？脆皮柿子富含维生素，尤其是维生素A、β-胡萝卜素、叶黄素、番茄红素和隐黄素，可防止皮肤过早衰老，如皱纹和与年龄相关的老年斑。崔翔柿子中的一些化合物也被证明对眼睛健康有益，并有助于保护面部免受白内障、黄斑变性或夜盲症的影响。但是酒的味道又苦又苦，而柿子是凉的，所以两种食物不能同时吃。还有很多人喝酒的时候总喜欢把肉当做一种开胃品，酒进入胃里刺激肠道分泌增加，柿子中的鞣酸遇到胃酸就会形成结石。柿子最好不要和醋一起吃，而且吃前后最好不要吃醋柿子，否则柿子中所含的柿子胶会和醋酸反应形成块状物体，停留在人体胃中。
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