女性日常可用桃花3克，沸水冲泡，稍凉后加入蜂蜜代茶饮，或煮粥服用，可适当配伍当归、茯苓、白芷、陈皮、玫瑰、大枣等，亦可将鲜品捣烂或研末调敷局部桃花茶什么时间喝最好一次泡几朵桃花茶泡茶的数量和时间,1、桃花茶一次放五到六朵就够了,桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶,长期喝桃花茶对身体有啥害处,桃花茶就是拿桃花来泡水当茶喝。
1、桃花茶一次放五到六朵就够了。2、用桃花泡水不宜放得过多以免引起腹泻等不适症状，所以，泡桃花茶的时候一般都是泡五到六朵的样子，如果是和其他食物一起泡饮还要酌情减少桃花量。3、桃花茶具有润肠通便的作用，午饭后两小时喝一杯桃花茶可以帮助肠胃进行蠕动，促进食物的消化，对于爱美女性来说还能帮助保持身材，是比较合适的美容方式
2、长期喝桃花茶对身体有啥害处?桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，难看，损害阴血元气，女孩子尤其不可以常喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。另外，桃花具有活血作用，孕妇更加要慎喝，桃花茶就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶，桃花比仅仅是花茶，同时也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药。桃花茶营养价值：桃花茶富含多酚、多糖、类胡萝卜素和多种维生素、氨基酸及微量元素等，可以扩张血管，改善血液循环，抗氧化及清除自由基，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，防止黑色素沉积，女性日常可用桃花3克，沸水冲泡，稍凉后加入蜂蜜代茶饮，或煮粥服用，可适当配伍当归、茯苓、白芷、陈皮、玫瑰、大枣等，亦可将鲜品捣烂或研末调敷局。
