坐月子不能吃什么，坐月子什么不能吃

1，坐月子什么不能吃

月子期间要忌食生、冷、辛辣的食物！如有疑问请追问！满意请采纳！如果能帮助到您希望您勾选【√原创√能解决】谢谢！

坐月子什么不能吃

2，坐月子忌吃什么食物

你好，产后不宜吃过多的鸡蛋，油炸食品，少食辛辣刺激生冷及坚硬食物，滋补食品药品不宜过量，产后不适合吃炖老母鸡，食盐量要适当，不宜喝茶味精、麦乳精不宜食用。

坐月子忌吃什么食物

3，坐月子禁忌坐月子不能吃哪些食物

注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

坐月子禁忌坐月子不能吃哪些食物

4，坐月子最不宜吃什么吃什么最好

坐月子期间，生冷硬的食物不能吃，寒性的食物不能吃，辛辣食物不能吃，其他的食物一般都是没有关系的，哺乳期多喝猪蹄汤，鲫鱼汤，鸡汤下奶。

别吃凉的和辣的就可以了啊。

冷凉等刺激性食物

5，坐月子那些食物不能吃

豆浆，油腻，冷食。都不可以的，。

生的\\硬的\\凉的最好都别吃.

偏寒性的,生的,冷的,不适合吃,刺激性大的也别吃.

凉的不可以吃亲，还有油腻的的

生的、冷的、烫的、酸的、辛辣的、回奶的、易过敏的、易上火的都不要吃，多吃蔬菜，可以预防便秘

6，坐月子不能吃那些食物

、忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿，尤其是12周内的婴儿发育有严重影响，它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致婴儿锌的缺乏，这样，婴儿不仅易出现味觉差、厌食，而且还可造成智力减退，生长发育迟缓等不良后果。

忌多吃红糖红糖营养丰富，释放能量快，营养吸收利用率高，具有温补性质。新妈妈分娩后，由于丧失了一些血液，身体虚弱，需要大量快速补充铁、钙、锰、锌