准备材料:排骨切块，用清水浸泡,排骨放入开水中去血捞出备用,你可以做排骨炖春笋,7.蒸排骨小火煎,7.蒸排骨小火煎,菠萝蜜炒排骨食谱:食材:排骨350g、菠萝蜂蜜100g辅料:适量油、盐、酱油等,菠萝蜜炒排骨食谱:食材:排骨350g、菠萝蜂蜜100g辅料:适量油、盐、酱油等。
是。鸡肉营养丰富，排骨还可以为人体补钙，但是鸡肉怎么炖才能吃起来好吃呢？两种食材可以一起做成红烧味，也可以加入人参一起炖。许多人喜欢吃辣的食物。他们也可以加入干的或新鲜的辣椒。尽量少放盐。少油少盐的食物更健康。
你可以做排骨炖春笋。准备材料:排骨切块，用清水浸泡。把春笋的皮和老根去掉。竹笋切块，生姜切片。排骨放入开水中去血捞出备用。春笋也是用干净的开水焯5分钟去涩味。高压锅里放大量的排骨和春笋，加足水。加入姜、蒜、八角、香叶，盖上锅盖开始炖。大约30分钟后，打开锅盖加少许盐，然后用高压锅继续压10分钟。
4、生的 菠萝蜜如果炒菜吃,该怎样炒呢???菠萝蜜炒排骨食谱:食材:排骨350g、菠萝蜂蜜100g辅料:适量油、盐、酱油等。用淡盐水浸泡10分钟，2.排骨切成块(摊主买的时候已经切好了)。3.排骨在沸水中焯一下去掉血水，捞出来放在盘子里，4.加入少许盐，搅拌均匀。5.用电饭锅做饭时，与排骨保持一定距离，少放油，姜切片，葱切段，入锅爆炒。7.蒸排骨小火煎，8.加入少许酱油，翻匀。9.加入适量白糖翻炒至排骨沾满糖汁，10.dip——泡在淡盐水里。
