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猪肉营养价值，猪肉的营养价值是什么

来源：整理时间：2023-05-05 14:25:02 编辑：好学习手机版

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1，猪肉的营养价值是什么
2，猪肉有哪些营养价值呢

1，猪肉的营养价值是什么

蛋白质多

猪肉的营养价值是什么

2，猪肉有哪些营养价值呢

猪肉中含有丰富的蛋白质,维他命.猪肉中的蛋白质含量为20.9%，比其他肉类要多，维他命B的含量为0.95%，也比较多。排骨或里脊中含有大量蛋白质，在五花肉中含有很多脂肪.猪蹄中的维他命B与蛋白质含量丰富，因此对产妇非常有益.猪油有美容的功效,可让皮肤变得光滑.因此对治疗皮肤炎有一定的效果. 消化系统薄弱的人应该熬汤或炖吃.如果有血管疾病，就应该吃脂肪含量较低的里脊或排骨，在烹饪方法上，经过长时间煮除去脂肪之后吃要比烤着吃好. 猪肉的烹调方法也是多种多样,既美味又营养.

猪肉有哪些营养价值呢

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