缺锌会掉头发吗，缺锌会掉发吗

1，缺锌会掉发吗

病情分析：缺锌会掉发意见建议：缺锌会掉发，是因为会导致肾虚的，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发, 食物中含锌量多的食物有牡蛎,麦芽,其次是瘦肉,蛋黄,鱼类,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上 . 王月侠—廊坊中医院儿科医师

缺锌会掉发吗

2，脱发人体缺锌会引起脱发吗

会的，要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。

会的。常脱发与缺锌是有关系的。建议你平时常吃一些含锌丰富的食物，像牡蛎、核桃、芝麻等；当然也可以吃一些锌剂，像新稀宝，这个补锌效果很好的，这样补充快速及时。你可以找找看。

脱发人体缺锌会引起脱发吗

3，缺锌会导致脱发吗

病情分析：缺锌会导致脱发意见建议：缺锌会导致脱发的，经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。王月侠—廊坊中医院儿科医师

缺锌会导致脱发吗

4，缺锌会导致掉头发么

小孩缺锌会导致智力发展缓慢，掉头发你是指枕秃吗？那是缺钙引起的。

掉头发的原因有很多，如果缺锌就要及时补充。第三代：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。代表产品有新稀宝。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，口感不错，香酥可口，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固。

会，也会发质软，发黄

5，缺锌会导致脱发吗

是的。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等；补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。补充碘质，头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，多吃海带、紫菜、牡蛎等食品；补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。如果脱发很严重的话，可以局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。建议可以使用纳米的止脱产品，是纯中药成分，没有副作用比较安全.

锌是体内的重要的微量元素，缺乏会有一定的影响的。锌间接对代谢起调节作用，尤其是对蛋白质的合成、生长因子的产生和分泌等。发质的生长同样也需要营养来滋润。要防止缺锌，应多吃瘦肉、猪肝、蛋黄等动物性食物，并养成不偏食、不挑食的良好习惯。一旦发生缺锌也不必紧张，只要在医生指导下吃一些硫酸锌或葡萄糖酸锌，便可纠正缺锌，食欲明显增加，生长发育逐渐加快，整个疗程应坚持服药2～3个月。另外你的头发爱出油2天不洗就感觉油，还有内分泌的调节有关，同时还有脂溢性脱发的可能性。吃点维生素b6和谷维素，多吃果蔬有帮助，少吃辛辣刺激性的食物会好点。