可以转回老家，社保可以跨省转移。转移社保累计的缴费年限和个人账户金额，不会对现有社保缴纳产生任何积极影响，原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续，楼主您好，社保转移，当然是可以去代办的。
答：可以转回老家，社保可以跨省转移。办理流程：1、参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请，2、新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
3、原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续，4、新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。5、养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补，
不管是跨省还是跨市转移社保，并不会转移企业缴纳的部分，只会转移个人缴纳的部分，也就是转移社保并不会转移实际缴纳的全部金额。但需要明确的是，虽然企业缴纳部分不能转移，但企业缴纳的部分会累计缴纳年限，将这部分金额进入地区缴纳统筹账户，同时并不影响员工之后享受社保待遇方面的认定，第一，转移社保累计的缴费年限和个人账户金额，不会对现有社保缴纳产生任何积极影响。
2、深圳社保转回老家，人不在深圳，叫朋友可以帮忙办理吗？
感谢邀请，更感谢楼主的提问，楼主您好，社保转移，当然是可以去代办的。只不过在代办的过程是需要有人去帮你办，因为一般情况下人从原单位离职，你所在的公司，指望hR去代办，这是有点异想天开！一般情况你找一下原单位的同事，他委托他代办就可以了，你写一个委托书，然后把你的身份证复印件给他，就可以完成社保的代办手续。
