红豆黑米粥的做法，红豆黑米粥的做法

1，红豆黑米粥的做法

1.红豆浸泡十二小时以上。2黑米浸泡一夜，泡米水留着。3.把红豆、黑米放入电饭锅中，加足水开煮。4.浸泡好红枣。5.准备少许的燕麦，喜欢的可以多放。6.黑米粥开后加入一碗冷水继续煮，煮至黑米和红豆都软烂后加入冰糖和红枣。7.最后加入燕麦，煮两三分钟即可。

红豆黑米粥的做法

2，红豆黑米粥的做法步骤图红豆黑米粥怎么做

红豆黑米粥的做法：1、红豆和黑米洗净，提前用清水分别浸泡12小时以上。2、煮粥时，夏季将黑米用水浸泡一昼夜，冬季浸泡两昼夜，淘洗次数要少，泡米的水要与米同煮，以保存营养成分。3、浸泡的水倒入锅中，将泡好的黑米和红豆放入锅中大火煮开。4、等大火煮沸后，转至小火煮慢炖至红豆微开花熟软即可。5、最后按个人口味加入适量的冰糖，待冰糖融化后关火。6、红豆，在中药里称作为"赤小豆"，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

红豆黑米粥的做法步骤图红豆黑米粥怎么做

3，红豆黑米粥怎么做红豆黑米粥的材料和做法步骤

红豆黑米粥的材料平时煮制红豆黑米粥需要准备红豆六十克，黑米七十克，花生三十克，红枣十多个，红糖适量，清水适量。红豆黑米粥的做法步骤1、把准备好的红豆、黑米和花生分别用清水洗净，再用清水浸泡，浸泡的时间最好超过十二个小时。2、把准备好的红枣用清水洗一下，再用剪刀把红枣从中间剪开，去掉枣核，把枣肉剪成块状，这样既食用方便还不会上火。3、把浸泡红豆和黑米的水直接倒入锅中，再放入泡好的黑米、红豆和花生，红枣也一起放入进去，最后加足清水，开火煮制。4、煮开以后把火力调小，然后再用中小火慢慢的熬制，熬制半小时到四十分钟左右，锅中的粥就能熬好，这时加入准备好红糖调匀，等红糖全部化开以后直接关火就可以。

红豆黑米粥怎么做红豆黑米粥的材料和做法步骤

4，红豆黑米粥怎么做好吃

首先把红豆黑色提前浸泡一个晚上，这样会比较软，把黑米、红豆、花生同时放在炖锅里炖1小时，加入红糖和红枣。一小时后就可以上锅啦。

主料红豆西米糯米冰糖辅料牛奶锅水步骤1.提前一晚泡好红豆2.烧半锅水，水开以后再放西米防止粘锅【因为我烧的是大概两个人的份所以放西米大概能盖住半个锅底3.大火煮西米大约20分钟，然后放冷水过筛三遍4.泡好的红豆和糯米【最好淘一下】加半锅水烧开，期间搅一搅防止粘锅5.水沸以后开中小火放冰糖【依照个人口味】加盖炖40分钟，期间注意加水6.放西米搅1~2分钟关火闷一会就可以装碗了(?>ω<*?)7.我个人比较喜欢稀粥所以水多(*/ω＼*)半锅水对【盖住锅底的糯米，四分之一个锅底的红豆，半个锅底的西米】加水大概加了三四次都加到大约半锅的位置放西米以前大概五分钟的时候就不加水了

材料主料：红豆25g、黑米10g；辅料：水适量、大米适量红豆黑米粥1事先把红豆和黑米泡发2把泡好的红豆和黑米洗干净倒入锅中3准备好侍郎的大米4把淘好洗干净的大米倒入汤锅中5熬制粘稠即可食用小贴士红豆和黑米比较难熬，所以事先要泡一下

5，黑米红豆粥的做法黑米红豆粥怎么做好吃黑米

黑米红豆粥的做法黑米红豆（黑豆也可以哒）泡起来（提前泡三四个小时or一夜也可以）把提前泡的黑米红豆的水倒掉，加水放入锅里（豆浆一般泡的水我会放进去，做粥的我一般会倒掉，大家随意～），开煮～中火的话，十五到二十分左右，感觉红豆软啦，可以加入小米（or芝麻or大米）啦～这里如果要加小米（or大米）在煮黑米时泡一会儿更好哟～加入红枣～想加几颗加几颗～我喜欢红枣味，所以加得多～大个儿的最好切开，小个儿的不用切，但枣味儿没那么浓～十来分钟吧，感觉后加的小米（大米）都差不多了，可以加入即食麦片了～麦片容易溢出来，加麦片后就不要关锅盖子啦～因为麦片好熟三五分钟就好啦～关火焖一下更棒哦

材料红豆，黑米，花生，红糖做法1.红豆、黑米、花生洗净后放高压锅煮15分钟2.再加点红糖~~超级美味的材料黑米半小碗，红豆是黑米的一半，莲子10颗，龙芽百合10片，红枣6个，冰糖适量做法1、将所有材料洗净（除冰糖外），浸泡（除红枣外）半天；2、放沙锅内加水大火煮开，转小火煮1个小时左右，关火闷15分钟即可。材料黑豆，红豆，茨实，黑糯米，东北大米，香米任意组合……加水量视情况调节，我的总共用料为电饭锅所附量杯两杯，加水量为正常5杯米所提示的做饭刻度线做法1、把黑豆、红豆、茨实、黑糯米、东北大米、香米淘洗干净放进电饭锅2、加合适的水量3、选择粥模式，设定预约时间（安心睡觉……）4、翌日，营养的杂豆黑米粥已经等着了……