其次，要用新鲜的鸡蛋,用筷子挑皮，将蛋清、蛋黄、醋搅拌均匀,然后用筷子打碎蛋膜，将蛋清和蛋黄与醋混合，加入80ml蜂蜜,忌醋精，在醋中加入醋精，适得其反，破坏了整个醋蛋的保健功能,醋泡一个鸡蛋蛋液7-10天,醋泡一个鸡蛋蛋液7-10天,醋蛋液制作方法,醋蛋液制作方法。
1。取200ml优质米醋放入杯中，然后将一个鸡蛋洗净放入醋中。36 ~ 48小时后，蛋壳已被软化，只剩下薄薄的一层皮包裹着膨胀的鸡蛋。用筷子挑皮，将蛋清、蛋黄、醋搅拌均匀。醋蛋液1周，每天早上空腹服用一次，每次用开水冲服2 ~ 3次。服用前最好加点蜂蜜，搅拌均匀。2.将一生蛋放入装有180ml米醋的大瓶中，在9℃下浸泡两天左右，使蛋壳软化，鸡蛋膨胀，只剩下一层薄膜包裹。然后用筷子打碎蛋膜，将蛋清和蛋黄与醋混合，加入80ml蜂蜜。每天早上空腹吃。一个醋蛋分五次，每次加水2~3次。软蛋膜可以一次性服用。3.首先，选择优质的醋。据研究，9度醋泡鸡蛋质量最好。忌醋精，在醋中加入醋精，适得其反，破坏了整个醋蛋的保健功能。其次，要用新鲜的鸡蛋。制作时，将每个鸡蛋放入150 ~ 180毫升醋中浸泡48小时，即鸡蛋打烂，浸泡24小时后饮用；有些空鸡蛋，浮在醋面上，用筷子搅拌后可以溶解在醋里。
3、醋蛋的制作方法1。把鸡蛋洗干净，这样蛋壳上就没有污垢了，用毛巾或纸巾擦干鸡蛋，不要用水。选择新鲜鸡蛋，醋蛋液制作方法。1.鸡蛋洗干净，蛋壳上不要有任何污垢，用毛巾或纸巾擦干鸡蛋，不要用水。选择新鲜鸡蛋，2.将鸡蛋轻轻放入事先准备好的干净玻璃罐中，慢慢倒入9米醋刚好盖在鸡蛋上。拧紧玻璃罐的盖子，密封24小时，选择9米醋。3.24小时后打开盖子，蛋壳已经变软，鸡蛋像气球一样膨胀，用筷子刺破鸡蛋，轻轻地小心翼翼地往眼睛上喷醋。4.用醋搅拌-0，饮用前再次盖上盖子密封24小时。5.每天早上起床后，用勺子舀2勺醋蛋液加入2勺蜂蜜和4勺温水，空腹一次性服用，此外，蛋膜还可以在最后一天咀嚼吞咽，对三高心脑血管慢性病有作用。醋泡一个鸡蛋蛋液 7-10天。
