良好的习惯，怎样养成良好的习惯

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1，怎样养成良好的习惯
2，好的习惯有哪些
3，如何养成良好的习惯

1，怎样养成良好的习惯

下面就如何培养自己的良好行为习惯谈几点. 一、认识习惯的重要性。要让自己养成一种良好的习惯，首先要懂得我为什么要这么做的道理，从思想上加以认同，只有明白了道理，才能自觉地按照老师提出的要求去做，变“要我做”为“我要做”。二、以榜样为示范，严格要求自己。我们身边可以学习的榜样很多。最好的方法就是以老师为榜样,养成良好的学习习惯。其次是以同学为榜样。要认为别人能做的事，我们自己也能做。三、进行持久的训练。 “习惯”要“习”才能“惯”，任何一种习惯都是在严格的训练，自己有意识的反复训练中养成的。习惯培养有很多技术手段，但是有一条，一个行为的出现一定要训练一个月以上。要通过经常性的督促检查，使自己在不断的实践中养成自觉的习惯。昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定我们的明天。我们一定要注重对自己良好行为习惯的培养,才能拥有健康幸福的人生.

怎样养成良好的习惯

2，好的习惯有哪些

早睡早起,早上起来就读书,每天都复习预习要学的和还没学的等等叶圣陶语文教育思想特别强调——专心听话的好习惯。叶圣陶在《中学语文课程标准》中指出：“听人说话，能够了解对方的要旨，不发生误会。又能够加以评判，对或不对，妥当或不妥当，都说得出个所以然。”在这里，“专心”二字至关重要。勤于阅读的好习惯。叶圣陶认为，在语文阅读教学中，教师要千方百计把学生的阅读兴趣调动起来，教师的责任不在于把一篇篇的文章装进学生的脑子里，而在于在指导学生自主阅读的过程中让学生尝到甜头，养成自主阅读的习惯。因为教师不能陪伴学生一辈子。认真说话的好习惯。早在1924年，叶老写过一篇《说话训练》的文章，把说话训练看得极为重要，要求在学校里对学生进行严格的说话训练。否则，学生“出了学校不善说话，甚至终其身不善说话，”影响其一生的发展。随时写作的好习惯。叶老曾设想：“能不能从小学高年级起，就使学生养成写日记的好习惯呢？凡是干的，玩的，想的，觉得有意思就写。一句两句也可以，几百个字也可以，不勉强拉长，也不硬要缩短。总之实事求是，说老实话，对自己负责……这样的习惯假如能够养成，命题作文的方法似乎可以废止，教师只要随时抽看学生的日记本或笔记本，给他们一些必要的指点就可以了。”自改文章的好习惯。修改文章从根本上讲是学生自己的事。叶老极力反对教师对学生的文章“精批细改”，提倡在认真阅读学生文章的基础上启发和指导学生自己修改。教师越俎代庖，弄得自己疲于奔命，学生却永远不会修改作文。规范写字的好习惯。叶老1972年9月在给一位语文老师回信中说：“我要给你提个小意见，字要写得端正清楚些……”在大力推进素质教育的今天，一定要通过教师及学生的共同努力，加强训练，逐渐形成写字端正清楚，先对后快，既对又快的良好习惯。常查词典的好习惯。经常查词典，就等于生活在一大批德高望重、学识渊博的专家身边，随时可以请教。养成这样的好习惯，受益终身。善于自学的好习惯。知识的学习和能力的掌握是无止境的，活到老要学到老。一个人在学校里度过的时间只占一小部分，因而非常宝贵。善于自学的好习惯不应该等到离开学校之后才去培养，必须在学校期间就养成，而且越早越好！叶圣陶先生的这些主张，大多写入了语文新课程标准，语文教师要多加重视。学生只有养成了这些好习惯，语文教学才能真正走出“少慢差废”的沼泽！

好的习惯有哪些

3，如何养成良好的习惯

有人说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而在人整个一生中就享受着它的利息。”因此，许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成，因为他们体验习惯养成能起到一劳永逸的作用。笔者认为，首先要打破习惯养成的神秘感。在一些人眼里，没有坚韧不拔的意志和艰苦卓绝的努力,，是不会养成好习惯的。他们害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地坚持下去，因而没有养成良好的习惯。久而久之，便产生出一种错觉，只有成功人士才会有良好的习惯，而一般人不配谈良好习惯的。最近笔者看过韩国人写的一篇文章，大意是其实成功并不难。文章说，成功的人在给向往成功的青少年介绍经验时，往往强调他们的成功之路如何曲折，如何艰难，使青少年望而生畏。其实，在现实生活中，每个人每天都在感受着成功，如做对了一道数学难题，想出了一个好点子。如果把这些成功感汇聚在一起，每个人都能成功，成功并不是想象的那么难。正是这篇论文，鼓舞了韩国人追求成功的斗志，才有了韩国六七十年代的经济腾飞。我想习惯养成与追求成功具有同样的道理。只要有意识地锻炼，我们每个人都会养成良好的习惯。其次，习惯的养成在于多次的重复。著名教育改革家魏书生说过，同样的事重复72次就可形成定势。有位教师受魏书生写作文体的影响，开始每天写自命题日记，不到一个月的时间，就觉得写作象吃饭穿衣一样成为一种精神需要。偶因外出没有写日记，便感到心里空落落的，抽空也要补上，还清昨日的欠帐。选准要养成什么样的行为习惯，然后坚持经常性的重复，在重复中激发兴趣，学有所得，越干越想干，最后就会到了“欲罢不能”的地步，有些人坚持一辈子记日记，完全是习惯使然。第三，良好习惯的养成越早越好。正是因为习惯具有巨大的惯性，所以良好习惯的培养越早越好。因为在不经意间，我们每个人都可能形成一些不好的习惯，有些不良习惯无妨大碍，稍加注意即可。而有些不良习惯却是致命的，可能会影响一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有爱议论别人是非的习惯，经常被人找上门来，闹得心神不定，家庭不和。坏习惯一旦养成，想矫正就变得异常艰难，它会在毫无察觉的时候表现出来，令己头疼，让人生厌。如一些同志乡音很重，尽管学着说普通话，但有时一不小心，乡音便会“溜达”出来。所以要在孩子幼小的时候就应该制定良好习惯的养成规划。

如何养成良好的习惯呢? 首先要打破习惯养成的神秘感。在一些人眼里,没有坚韧不拔的意志和艰苦卓绝的努力,,是不会养成好习惯的。他们害怕吃苦,害怕受挫,不能持之以恒地坚持下去,因而没有养成良好的习惯。久而久之,便产生出一种错觉,只有成功人士才会有良好的习惯,而一般人不配谈良好习惯的。最近笔者看过韩国人写的一篇文章,大意是其实成功并不难。文章说,成功的人在给向往成功的青少年介绍经验时,往往强调他们的成功之路如何曲折,如何艰难,使青少年望而生畏。其实,在现实生活中,每个人每天都在感受着成功,如做对了一道数学难题,想出了一个好点子。如果把这些成功感汇聚在一起,每个人都能成功,成功并不是想象的那么难。正是这篇论文,鼓舞了韩国人追求成功的斗志,才有了韩国六七十年代的经济腾飞。我想习惯养成与追求成功具有同样的道理。只要有意识地锻炼,我们每个人都会养成良好的习惯。其次,习惯的养成在于多次的重复。著名教育改革家魏书生说过,同样的事重复72次就可形成定势。有位教师受魏书生写作文体的影响,开始每天写自命题日记,不到一个月的时间,就觉得写作象吃饭穿衣一样成为一种精神需要。偶因外出没有写日记,便感到心里空落落的,抽空也要补上,还清昨日的欠帐。选准要养成什么样的行为习惯,然后坚持经常性的重复,在重复中激发兴趣,学有所得,越干越想干,最后就会到了“欲罢不能”的地步,有些人坚持一辈子记日记,完全是习惯使然。第三,良好习惯的养成越早越好。正是因为习惯具有巨大的惯性,所以良好习惯的培养越早越好。因为在不经意间,我们每个人都可能形成一些不好的习惯,有些不良习惯无妨大碍,稍加注意即可。而有些不良习惯却是致命的,可能会影响一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有爱议论别人是非的习惯,经常被人找上门来,闹得心神不定,家庭不和。坏习惯一旦养成,想矫正就变得异常艰难,它会在毫无察觉的时候表现出来,令己头疼,让人生厌。如一些同志乡音很重,尽管学着说普通话,但有时一不小心,乡音便会“溜达”出来。所以要在孩子幼小的时候就应该制定良好习惯的养成规划

如何养成良好的习惯