作为a美容学徒，在这次实习中，你做了什么，你知道了什么，你的成绩在哪里，你的不足在哪里,实习中获得的收获或经验,还能让你的心情平衡和谐,美容职业规划写完实习经历和收获之后，还必须写下自己未来的工作计划,另外，水是美容的圣品，也可以喝茶,美容我院实习单位信息。
我觉得首先要保证充足的睡眠，适当的运动，均衡的营养。还能让你的心情平衡和谐。了解自己的肤质，选择适合自己的护肤品。最好每3天做一次面膜。补充皮肤水分和弹性。多吃水果和蔬菜。喝牛奶会使你的皮肤白皙。吃一些含有胶原蛋白的食物会增加皮肤的弹性。比如:猪脚、鸡脚等。另外，水是美容的圣品，也可以喝茶。代谢体内毒素，滋养肌肤。最好每天7-8杯。
2、 美容师学徒个人工作总结一、个人实习基本信息。首先陈述你个人实习的基本信息，让读者或评审者对你的实习信息一目了然，个人实习的基本信息包括实习的目的、时间、地点和内容。二，美容我院实习单位信息。先简单介绍一下你实习单位的一些相关信息，然后明确你在这个实习单位实习的目的和相关内容，三。实习中获得的收获或经验，作为a 美容学徒，在这次实习中，你做了什么，你知道了什么，你的成绩在哪里，你的不足在哪里？这个一定要在实习感悟里详细写清楚。四，美容职业规划写完实习经历和收获之后，还必须写下自己未来的工作计划。你未来的方向是什么？实习给你的启示，一些相关的问题，等等。
